Нелогова Алёна
| 11 | 3 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 27 |
| Aktivitäten: | 95 (705.8 km.) |
| Veranstaltungen: | 13 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
14 Sep um 12:46:55
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.14 km | 07:48 /km | 01:19:14 |
|
9 Mai um 14:20:57
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 07:59 /km | 01:23:54 |
|
24 Mär um 16:54:36
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.59 km | 07:55 /km | 36:22 |
|
24 Mär um 15:33:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.46 km | 07:57 /km | 01:23:18 |
|
23 Mär um 14:09:48
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.17 km | 07:57 /km | 01:13:02 |
|
22 Mär um 9:09:30
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.29 km | 07:55 /km | 01:05:44 |
|
20 Mär um 22:36:09
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:55 /km | 47:43 |
|
Замечательно!
Спасибо! Дальше больше
19 Mär um 11:55:25
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.36 km | 07:58 /km | 01:06:39 |
|
18 Mär um 18:27:49
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.50 km | 07:56 /km | 01:23:22 |
|
17 Mär um 20:21:10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.37 km | 07:58 /km | 01:14:45 |
|
14 Mär um 13:51:21
Я как-то по другому представляла, обеденный перерыв на работе🤣да и вообще, сегодня должен был быть выходной от пробежек.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 07:56 /km | 42:22 |
|
13 Mär um 9:17:34
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.91 km | 07:55 /km | 46:52 |
|
12 Mär um 19:10:50
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 07:54 /km | 40:21 |
|
12 Mär um 8:18:13
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.46 km | 07:55 /km | 51:10 |
|
11 Mär um 19:10:50
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.92 km | 07:53 /km | 46:46 |
|
11 Mär um 10:26:24
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.57 km | 07:56 /km | 52:08 |
|
14 Feb um 7:15:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.54 km | 07:56 /km | 36:04 |
|
10 Okt 2023 um 20:58:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 07:48 /km | 01:19:19 |
|
12 Aug 2023 um 13:00:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 07:49 /km | 41:07 |
|
30 Jun 2023 um 12:10:38
Закрываю июнь. Последняя пробежка, выдалась особенно тяжёлой. Сил почти не осталось, поэтому и скорость не очень. Да и после вчерашней бани, как тюлень🤣
Хочется сказать всем спасибо за поддержку. Санкт-Петербург 🙌
Удачно всем завершить ультрамарафон, лёгких ножек.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.17 km | 08:41 /km | 02:11:52 |
|
Алена, поздравляю 👏👏👏 отличный объем за месяц🎉💪🏃🏼♀️
Екатерина, спасибо большое 🤗☺💪У Вас же и вдохновляюсь на пробежки 🦁 Дополнительная мотивация=)
29 Jun 2023 um 17:26:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.79 km | 07:52 /km | 01:01:20 |
|
29 Jun 2023 um 9:26:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 07:52 /km | 01:05:02 |
|
28 Jun 2023 um 10:41:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.69 km | 08:07 /km | 01:59:17 |
|
27 Jun 2023 um 10:25:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.32 km | 08:02 /km | 01:39:10 |
|
26 Jun 2023 um 9:22:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 08:00 /km | 01:21:12 |
|
25 Jun 2023 um 14:58:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.75 km | 07:54 /km | 01:17:04 |
|
24 Jun 2023 um 16:47:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.75 km | 08:02 /km | 02:06:42 |
|
23 Jun 2023 um 22:49:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.15 km | 07:52 /km | 24:47 |
|
23 Jun 2023 um 12:52:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.25 km | 08:04 /km | 01:54:57 |
|
21 Jun 2023 um 22:18:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 07:54 /km | 41:06 |
|
21 Jun 2023 um 12:09:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.11 km | 08:00 /km | 02:09:08 |
|
20 Jun 2023 um 16:04:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.73 km | 07:55 /km | 53:23 |
|
20 Jun 2023 um 11:11:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 07:56 /km | 01:29:46 |
|
19 Jun 2023 um 15:20:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 07:52 /km | 42:06 |
|
19 Jun 2023 um 11:46:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.25 km | 07:57 /km | 01:37:33 |
|
17 Jun 2023 um 18:20:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.92 km | 07:54 /km | 46:48 |
|
17 Jun 2023 um 16:21:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.84 km | 07:56 /km | 01:33:56 |
|
16 Jun 2023 um 19:16:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.27 km | 07:56 /km | 01:05:42 |
|
16 Jun 2023 um 18:00:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.56 km | 07:55 /km | 51:57 |
|
15 Jun 2023 um 12:33:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 07:53 /km | 49:13 |
|
13 Jun 2023 um 15:19:36
Есть в копилке первый полумарафон 🥳
Счастью нет предела!!!
Прогресс с 5 км за 2 месяца)
Как ракета на взлете, взрывая облаков плен, в свободном полёте: не самолет, а супермэн 😎
С учётом своих габаритов, довольна и своим временем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.22 km | 08:25 /km | 03:07:16 |
|
Поздравляю!!🎉
Екатерина, большое спасибо! 🤗☺
13 Jun 2023 um 15:17:54
Есть в копилке первый полумарафон 🥳
Счастью нет предела!!!
Прогресс с 5 км за 2 месяца)
Как ракета на взлете, взрывая облаков плен, в свободном полёте: не самолет, а супермэн 😎
С учётом своих габаритов, довольна и своим временем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.22 km | 08:25 /km | 03:07:16 |
|
Офигеть!!! С 5 км до 22 за такой короткий период, вот это мощь ✊
Анна, ☺Такие комментарии, очень сильно мотивируют. Благодарю 😇💪
11 Jun 2023 um 18:41:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.27 km | 07:57 /km | 57:49 |
|
10 Jun 2023 um 19:11:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.09 km | 08:07 /km | 02:02:31 |
|
9 Jun 2023 um 13:09:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.75 km | 08:00 /km | 01:10:03 |
|
7 Jun 2023 um 14:24:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.15 km | 08:06 /km | 01:54:43 |
|
7 Jun 2023 um 14:23:06
С Днём Бега 🏃♀️🥳🤪Лёгких ножек!) С Праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.15 km | 08:06 /km | 01:54:43 |
|
6 Jun 2023 um 15:27:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.31 km | 07:57 /km | 01:06:04 |
|
4 Jun 2023 um 17:44:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.06 km | 07:54 /km | 47:55 |
|
3 Jun 2023 um 17:43:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.65 km | 08:05 /km | 01:42:20 |
|
Laden...