15 Mai 2025 um 10:26:19
Бегу и плачу, через км перешла на шаг. Пять дней перерыва, стопа все ещё болит, самое обидное, что при ходьбе - нет.
9 Mai 2025 um 20:23:45
8 Mai 2025 um 22:57:26
7 Mai 2025 um 22:18:01
Четвертый день подряд, почти одинаковые расстояние, пульс потихоньку снижается
6 Mai 2025 um 23:25:36
5 Mai 2025 um 22:56:22
Вписалась в недельный марафон, чтоб каждый день выходить на пробежку
4 Mai 2025 um 11:44:43
Одуванчики и цветущие вишни на пути, сбили пульс, подскочил от восторга
1 Mai 2025 um 21:51:05
Новый месяц - новые цели. Решила снизить дистанцию, но добавить частоты. С февраля количество пройденных км растёт, а кол-во тренировок уменьшается.
Всем мира!
Всем мира!