0335
Ersten Mal - 50 km
7 Jan um 13:47:05
Сегодня тестировала пробежку вдоль реки Мацеста. Предполагала 4 км в одну сторону, оказалось 1,92 км. В связи с чем вместо планируемых 10 км, 8,25 км с двумя небольшими ускорениями в конце.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 07:39 /km | 01:03:08 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
2 Jan um 12:36:56
Бег с перепадами высот по терренкуру
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.17 km | 07:39 /km | 01:25:30 |
|
