5 Mai um 7:53:04
Казанский марафон!
RunWithLove
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| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.70 km | 06:07 /km | 04:21:23 |
|
1 Apr um 22:33:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 07:45 /km | 40:36 |
|
29 Mär um 14:51:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.11 km | 05:33 /km | 01:35:00 |
|
29 Mär um 14:50:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.80 km | 07:45 /km | 01:00:33 |
|
29 Mär um 14:50:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.93 km | 05:55 /km | 01:34:23 |
|
29 Mär um 14:49:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.25 km | 07:16 /km | 01:00:00 |
|
29 Mär um 14:44:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.80 km | 06:46 /km | 59:40 |
|
24 Mär um 14:25:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.97 km | 06:19 /km | 37:46 |
|
24 Mär um 14:25:10
Лонг переменный
10 минут разминка
1 час - 6:30-6:40
1 час - 6:00-6:10
10 минут заминка
10 минут разминка
1 час - 6:30-6:40
1 час - 6:00-6:10
10 минут заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.53 km | 06:15 /km | 02:21:03 |
|
24 Mär um 14:24:06
Открытие 5верст в Видном.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:57 /km | 24:57 |
|
24 Mär um 14:21:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.92 km | 07:17 /km | 14:00 |
|
19 Mär um 22:29:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.66 km | 05:30 /km | 01:04:11 |
|
19 Mär um 22:28:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.11 km | 07:24 /km | 01:00:01 |
|
15 Mär um 23:38:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:46 /km | 01:41:44 |
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14 Mär um 19:02:35
Разминка, интервалы в горку, заминка
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:39 /km | 40:37 |
|
14 Mär um 19:01:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.82 km | 07:30 /km | 43:41 |
|
14 Mär um 19:01:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 07:29 /km | 40:42 |
|
14 Mär um 19:00:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.70 km | 08:08 /km | 54:35 |
|
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1 Mär um 17:21:17
Здарова, братва! Давно не виделись. До Казани осталось 2 месяца. Готовимся к марафону. Сегодня такой лонг 🤝 вступайте в RunWithLove 🥰👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.01 km | 07:20 /km | 03:11:02 |
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1 Mär um 17:13:41
Здарова, братва! Давно не виделись. Казань через два месяца. Сегодня такой лонг.
Вступайте в RunWithLove 🥰🤝
Вступайте в RunWithLove 🥰🤝
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.01 km | 07:20 /km | 03:11:02 |
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