Эволюция. 2 этап: Развитие с 08.07 по 14.07
Совершенствуй свои беговые навыки! Участвуй во 2 этапе «Эволюции», увеличь привычную дистанцию – и преврати желаемый успех в реальность!💪🏻
Vom 01.07.2024 00:00 bis 08.07.2024 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 08.07.2024 00:00 bis 14.07.2024 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 14 km
Neuling: 21 km
Amateur: 49 km
Profi: 91 km
После разогрева на первом этапе ваш организм готов к новым вызовам. На этапе «Развитие» увеличивается километраж, возрастает выносливость, и вы готовы преодолевать новые горизонты! Ваш организм получит двойную порцию энергии от бега 💪🏻
Выберите желаемый уровень сложности:
Первый раз: 14 км
Новичок: 21 км
Любитель: 49 км
Профи: 91 км
👉🏻 Этот забег для всех, кто пробежал первый этап, независимо от подготовки и выбранного уровня сложности.
Продолжайте свой путь беговой эволюции, наращивая свои достижения и выносливость. Соревнуйтесь с другими участниками и устанавливайте новые рекорды 💪🏻 Этот этап поможет вам преодолеть барьеры и достичь еще больших результатов!
🔥 Участие – бесплатное.
📍 У вас есть неделя на прохождение этапа, начиная с первого дня забега. Количество попыток не ограничено, так что вы можете бросить вызов себе столько раз, сколько захотите, и сделать лучший результат!
🏅В качестве награды за пройденный этап можно приобрести стильную атрибутику: яркую футболку и медаль с любой гравировкой, которую вы пожелаете.
Продолжайте движение вперёд и делитесь своими успехами с нами в социальных сетях, используя хештеги:
#worldrun_online
#evolution
#эволюция
Regeln
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега
Möglichkeiten zur Teilnahme
Ereignisband
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 25.01 km | 04:44 /km | 01:58:33 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.21 km | 04:16 /km | 01:00:49 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.49 km | 06:12 /km | 46:30 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.53 km | 07:27 /km | 26:20 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 06:16 /km | 38:20 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 08:21 /km | 01:08:30 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.10 km | 06:18 /km | 38:31 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.38 km | 05:37 /km | 58:20 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 08:30 /km | 01:42:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 08:54 /km | 57:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.52 km | 07:38 /km | 19:16 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.39 km | 07:05 /km | 45:21 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.01 km | 07:07 /km | 02:08:27 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.51 km | 08:33 /km | 01:21:22 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 06:32 /km | 13:08 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.14 km | 05:41 /km | 52:04 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.49 km | 05:16 /km | 55:19 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 05:56 /km | 38:37 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.83 km | 05:53 /km | 46:06 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:21 /km | 53:37 |
|