👟 7 дней Бега с 05.01 по 11.01
Бегай каждый день в течение недели, получай заряд мотивации и крутую поддержку участников. Подходит для любого уровня подготовки: от новичка до профи
Vom 29.12.2025 00:00 bis 05.01.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 05.01.2026 00:00 bis 11.01.2026 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Первый Раз: 7 km
Начинающий: 21 km
Amateur: 42 km
Profi: 70 km
Elite: 105 km
Цель: Бегать каждый день и пробежать как можно больше за неделю.
Кто больше всех пробежал, тот и побеждает. Нет ограничения на количество км в неделю.
5 уровней сложности: от 7 до 105 км в неделю
Подходит для бегунов абсолютно любого уровня: как для новичков, так и для профи.
Что дает:
- Мотивацию бегать каждый день
- Возможность посоревноваться с участниками из других городов
- Помогает привить привычку бегать каждый день новичку и увеличить еженедельный беговой объем для профи
- Вместе бежать веселее, дает возможность общаться с единомышленниками в специальном чате
Уровни сложности:
ПервыйРаз: от 7 км до 20 км в неделю (от 1 км до 3 км в день)
Начинающий: от 21 км до 41 км в неделю (от 3 км до 6 км в день)
Любитель: от 42 км до 69 км в неделю (от 6 км до 10 км в день)
Профи: от 70 км до 105 км в неделю (от 10 км до 15 км в день)
Элита: от 105 км в неделю (от 15 км в день)
Regeln
2. Призовые места: Нет
3. Отправка комплектов финишера: После забега.
Möglichkeiten zur Teilnahme
Registrieren Sie sich und legen Sie los
👟 7 дней Бега с 24.08 по 30.08
Старт: 24.08.2026
Ereignisband
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.13 km | 05:28 /km | 01:50:08 |
|
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 07:08 /km | 36:30 |
|
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 07:23 /km | 37:47 |
|
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 05:23 /km | 38:46 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.01 km | 06:13 /km | 06:17 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.83 km | 05:03 /km | 09:16 |
|
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 05:25 /km | 05:25 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:48 /km | 58:00 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.80 km | 05:27 /km | 01:31:49 |
|
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.55 km | 08:33 /km | 47:30 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.00 km | 09:20 /km | 02:01:32 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 07:49 /km | 39:58 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.73 km | 08:01 /km | 29:56 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 07:51 /km | 48:16 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.42 km | 05:12 /km | 59:28 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 06:32 /km | 01:06:03 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:44 /km | 47:24 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.50 km | 04:35 /km | 20:38 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 07:06 /km | 01:46:45 |
|
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.20 km | 05:01 /km | 16:05 |
|