Все пробежки пользователя Угрюмов Роман
16 Aug um 20:33:40
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.20 km | 07:19 /km | 01:00:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Aug um 21:48:50
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
5 Aug um 22:37:50
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.10 km | 07:24 /km | 01:00:00 |
|
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20 Jul um 22:14:19
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:30 /km | 01:15:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
26 Jun um 22:50:04
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:30 /km | 01:15:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Jun um 22:03:27
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
|
0 Menschen unterstützt
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12 Jun um 17:33:32
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Jun um 22:20:33
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
2 Jun um 22:14:29
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
10 Mai um 22:05:10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Feb um 0:10:42
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:30 /km | 45:00 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
1 Feb um 20:37:35
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:30 /km | 45:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
4 Jan um 21:14:27
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
18 Nov 2025 um 22:40:14
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
11 Nov 2025 um 21:54:06
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:30 /km | 45:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
23 Okt 2025 um 22:12:02
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 07:30 /km | 01:30:00 |
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0 Menschen unterstützt
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12 Okt 2025 um 23:32:51
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:30 /km | 01:15:00 |
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0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Okt 2025 um 23:01:29
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 07:30 /km | 01:15:00 |
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0 Menschen unterstützt
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2 Okt 2025 um 22:55:08
Последняя тренировка перед переходом в категорию "Сеньоры" :-) Не будем предаваться унынию. Кстати, если немного приструнить эго и сбросить темп, то вполне можно добиться декаплинга в 2%, а это значит... что можно чуточку поднять темп.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:30 /km | 01:00:00 |
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0 Menschen unterstützt
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30 Sep 2025 um 23:25:15
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:00 /km | 56:00 |
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0 Menschen unterstützt
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