2575
Amateur - 200 km
31 Aug 2024 um 0:44:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.20 km | 06:34 /km | 01:13:33 |
|
28 Aug 2024 um 23:41:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:29 /km | 01:11:23 |
|
26 Aug 2024 um 23:40:18
Сегодня было легче...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.01 km | 06:27 /km | 01:11:03 |
|
26 Aug 2024 um 0:13:34
Самая тяжелая пробежка за 3 мес лета..
Вчера весь день провела в лесу-собирали грибы и ловили рыбу на Вуоксе.Под занавес меня накрыла мигрень,валялась весь вечер.сил не было и сегодня ни на что
Как результат-темп значительно медленнее..
Вчера весь день провела в лесу-собирали грибы и ловили рыбу на Вуоксе.Под занавес меня накрыла мигрень,валялась весь вечер.сил не было и сегодня ни на что
Как результат-темп значительно медленнее..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 06:47 /km | 01:14:40 |
|
21 Aug 2024 um 23:44:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.18 km | 06:31 /km | 01:26:06 |
|
19 Aug 2024 um 23:10:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:31 /km | 01:18:17 |
|
17 Aug 2024 um 20:49:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:32 /km | 01:18:36 |
|
15 Aug 2024 um 23:18:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 06:20 /km | 01:16:03 |
|
13 Aug 2024 um 21:50:22
Прочитала теорию по бегу на скорость.
Бежалось сегодня легко,но не очень быстро...
Бежалось сегодня легко,но не очень быстро...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:26 /km | 01:17:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
12 Aug 2024 um 15:59:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.01 km | 06:32 /km | 01:25:05 |
|
9 Aug 2024 um 23:21:05
Вчера бегала по лайту,после пробежки пришла и вырубилась...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:33 /km | 01:05:40 |
|
7 Aug 2024 um 15:41:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:38 /km | 01:19:46 |
|
4 Aug 2024 um 20:12:03
Хотела пробежать 15 км,в честь дня рожения среднего сына(ему кстати сегодня 15 ),но знаете ли...
На этой неделе уже был забег на 15...
Затестила новые кроссы адики,а то сауконе похоже все...
Сначала показалось,что вообще не мое,но после 8 км стало легче)Бегать можно..
Общий пробег у сауконе почти 700 км с марта...
На этой неделе уже был забег на 15...
Затестила новые кроссы адики,а то сауконе похоже все...
Сначала показалось,что вообще не мое,но после 8 км стало легче)Бегать можно..
Общий пробег у сауконе почти 700 км с марта...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.01 km | 06:32 /km | 01:18:31 |
|
