31 Aug um 0:44:05
28 Aug um 23:41:45
26 Aug um 23:40:18
Сегодня было легче...
26 Aug um 0:13:34
Самая тяжелая пробежка за 3 мес лета..
Вчера весь день провела в лесу-собирали грибы и ловили рыбу на Вуоксе.Под занавес меня накрыла мигрень,валялась весь вечер.сил не было и сегодня ни на что
Как результат-темп значительно медленнее..
Замечательный отдых🔥👍!!!
21 Aug um 23:44:02
19 Aug um 23:10:09
17 Aug um 20:49:21
15 Aug um 23:18:14
13 Aug um 21:50:22
Прочитала теорию по бегу на скорость.
Бежалось сегодня легко,но не очень быстро...
12 Aug um 15:59:24
9 Aug um 23:21:05
Вчера бегала по лайту,после пробежки пришла и вырубилась...
7 Aug um 15:41:31
4 Aug um 20:12:03
Хотела пробежать 15 км,в честь дня рожения среднего сына(ему кстати сегодня 15 ),но знаете ли...
На этой неделе уже был забег на 15...
Затестила новые кроссы адики,а то сауконе похоже все...
Сначала показалось,что вообще не мое,но после 8 км стало легче)Бегать можно..
Общий пробег у сауконе почти 700 км с марта...