0778
Amateur - 200 km
31 Mai 2024 um 20:42:40
Вечер, жара, высокая влажность)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.44 km | 04:38 /km | 29:56 |
|
29 Mai 2024 um 20:22:05
Длительный вечерний стадион, 1-2 пульс зоны!
Всем бег!
Всем бег!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.15 km | 05:44 /km | 01:50:02 |
|
Лёха, в своем репертуаре 😍🚀 когда у меня такой пульс будет в этом темпе ? 😅
28 Mai 2024 um 8:57:49
Утренняя темповая по Азовскому побережью!
Всем бег!
Всем бег!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.01 km | 05:00 /km | 01:25:16 |
|
Родные просторы 🔥❤️
Да) хорошо здесь))
25 Mai 2024 um 9:34:10
По Азовскому побережью)
Всем бег!)
Всем бег!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.58 km | 05:05 /km | 01:09:02 |
|
22 Mai 2024 um 14:31:28
Магия 15-ти)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.15 km | 04:57 /km | 01:15:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
19 Mai 2024 um 12:33:55
ЗаБег РФ
Всем Бег!)
Всем Бег!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.02 km | 04:50 /km | 01:46:31 |
|
16 Mai 2024 um 0:36:25
Вечерний стадион)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.51 km | 05:16 /km | 01:21:55 |
|
12 Mai 2024 um 13:52:21
Темповая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.05 km | 04:55 /km | 49:27 |
|
10 Mai 2024 um 14:02:29
Бодрого дня!)
Дневная пробежка, легкий фартлек)
Ускорения 10 по 1 км (по 4:35)
Всем бег)
Дневная пробежка, легкий фартлек)
Ускорения 10 по 1 км (по 4:35)
Всем бег)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.10 km | 04:50 /km | 01:37:15 |
|
Ррррракета🚀🚀🚀
4 Mai 2024 um 15:00:02
Утренний забег, переходящий в полуденный)
Всем бег!)
Всем бег!)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 40.02 km | 05:20 /km | 03:33:52 |
|
Леш, когда ты уже нас с Лидой тренить начнёшь?)))
Лида за мной на велике скоро будет гоняться)🤣
Ей пока некогда))🤣
А яяяя???
Приезжай в Мытищи🤣
Смотри, приеду ж)))
Приезжай на Забег, потреним)😉
Приеду ж))
Прекрасно)
2 Mai 2024 um 20:15:47
Вечерняя легкая темповая по лесопарку)
Всем бег!
Всем бег!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.02 km | 05:00 /km | 01:15:07 |
|
Вперёд, Рррррррррррррррррррррррракета!
Давай, догоняй)👍😉
Мне б такой лёгкий темп🤣
Лида, все будет)
Пока только завидую 🤣🤣🤣
Главное регулярность!)