Шуханков Владимир
1179
Neuling - 100 km
Цель 111 км. в декабре достигнута!!! Ура!!! Всех с наступающим Новым годом!!!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.21 km 06:28 /km 01:06:06  Hochgeladen am 29.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Сегодня -1, слякоти нет. Отличная получилась пробежка!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.33 km 06:28 /km 01:06:49  Hochgeladen am 24.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Мой компаньон по бегу снова в строю!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.46 km 06:29 /km 54:55  Hochgeladen am 22.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Владимир вам надо 2 комплекта медалей😁👍
Снег подтаял. Ноги проваливаются. Бежать очень сложно. Жду заморозков...
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.06 km 07:19 /km 22:25  Hochgeladen am 20.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.03 km 06:44 /km 01:21:01  Hochgeladen am 18.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Много снега, очень много...
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.81 km 07:22 /km 01:04:58  Hochgeladen am 15.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
План был 6км. На улице метель, заблудился слегка, получилось почти 10км.)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.88 km 06:39 /km 01:05:45  Hochgeladen am 13.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.65 km 06:39 /km 50:59  Hochgeladen am 11.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Физкульт-привет! Говорят, лучше сто раз покрыться потом, чем один раз инеем. Врут! Инеем тоже норм😂
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.27 km 06:31 /km 01:07:03  Hochgeladen am 09.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
-13 бежать комфортно, но уже задумался о третьем слое. Всем бег!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.12 km 06:46 /km 48:14  Hochgeladen am 07.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Впервые в правильной экипировке! В -10 пробежка прошла отлично. Приятней чем летом.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.22 km 07:12 /km 44:50  Hochgeladen am 05.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Впервые, большую часть тренировки, провел в городе. Есть в этом свои плюсы. Когда бежишь, город кажется таким маленьким)))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.73 km 06:57 /km 01:14:40  Hochgeladen am 03.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Много снега. Местами очень) На улице -5, очень комфортно бежать. Заряд бодрости получен на весь день!
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.34 km 07:32 /km 47:47  Hochgeladen am 01.12.2023 00:00:00Шуханков Владимир
Владимир добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online