Утрення пробежечка выходного дня далась на ура. Погодка была подбадривающая, когда солнце пряталось за облака и появлялся ветерок хотелось ускориться, но цель была держать темп и с этой задачей я справился только на 3, 4 и 5 километрах, что очень порадовало. В конце решил ускориться, чтобы проверить свой максимум, вогнал пульс в максимальную зону, увеличив темп до 5.10-5.39.
Читатель спасибо, что прочитал мою радость от пробежки! Желаю и вам такойже шикарной пробежки достигающей целей