1238
Первый свет - 50 km
29 Jun um 11:25:10
Свимран на Хепоярви, плавание зашло на ура, бег особо не форсировал, берег ноги, рельеф достаточно сложный,
от лидера отстал всего на 10 минут. Следующая остановка на следующих выходных - Comone свимран
от лидера отстал всего на 10 минут. Следующая остановка на следующих выходных - Comone свимран
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.12 km | 07:46 /km | 01:42:00 |
|
29 Jun um 11:16:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.46 km | 04:22 /km | 37:03 |
|
19 Jun um 23:54:22
Кайфую от своих новых педалей, ноги сами бегут😆 На набережной красота, Питер погружается в летний ночной вайб, толпы людей на великах, роликах, просто гуляющих. Получил эстетическое удовольствие от заката над Невой! Интервалы зашли сегодня на ура, похоже я набрал пик формы. Сейчас бы десятку где-нибудь влупить на время😊 думаю был бы личник
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.15 km | 04:51 /km | 54:10 |
|
19 Jun um 23:52:25
А я тут слот в Геленджик взял на 30ку😆
Было грустно вечером, дай думаю себя порадую😊
Было грустно вечером, дай думаю себя порадую😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.41 km | 05:27 /km | 45:54 |
|
14 Jun um 8:31:41
Побегал на даче в Новгородской. Ноги как ни странно свежие после личника на Елагином.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.56 km | 06:03 /km | 01:16:00 |
|
Молодчинка!!!🤩 Я только хотела тебе пожелать хорошего отдыха от бега, но видимо ты передумал отдыхать 💪
Маша, так а все, день поотдыхал и хватит😊 Я еще вчера пока на даче был успел сплавать до соседней деревни и обратно🤣
Ничего себе это сколько ты проплыл? 🔥🔥🔥 отдых это смена деятельности, тем более зачем долго отдыхать 🤩 любой движ - это здорово!
почти 5 км, из них 2 км против течения😜
Крутяк, просто нет слов!!!! 🔥Мощь! 💪💪💪Надеюсь на лодке?
ну нет конечно🤣 на руках кролем
Ничего себе🤭 Андрей ты экстремальный экстремал🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 даже не знала, что столько можно плыть, ещё и против течения 🤩🤩🤩
спасибо😊жаль ворлран не принимает плавание в зачет, а то бы я тут накидал))
Это точно🥲💧Ихтиандр👍
12 Jun um 23:22:01
Отлично побегали эстафету на Ночном Елагине командой СТАРТАНИ. Результаты😏: я 20-33 (личка), Женя 22-13, Маша 21-30 (личка)
Снес почти пол минуты с прошлого личника
Команде большое спасибо, по итогу обошли одну из команд Unity.
Атмосфера кайф, фотки огонь, эмоций через край!
Ухожу довольный как слон на небольшой отдых, следующий старт только 04.07 на ComeOn свимране в тандеме микс😊
Снес почти пол минуты с прошлого личника
Команде большое спасибо, по итогу обошли одну из команд Unity.
Атмосфера кайф, фотки огонь, эмоций через край!
Ухожу довольный как слон на небольшой отдых, следующий старт только 04.07 на ComeOn свимране в тандеме микс😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:06 /km | 20:33 |
|
Андрей, спасибо Вам большое за анонс этого забега! Успела зарегистрироваться на онлайн-забег. Медаль очень красивая на фото. С нетерпением жду посылку. Спасибо ещё раз!🥰
Лейсан❤ Рассылку скоро начнем!
8 Jun um 12:04:51
Готовим трассу в Гарболово. Чудесный лес, приятные лесные дорожки без жести. Общий подьем 130м на десятке. Будет еще болото, для любителей помочить ноги😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.88 km | 06:46 /km | 01:00:07 |
|
8 Jun um 11:58:59
Крайняя интервальная на набережной. Очень жарко, даже в 7 утра.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.11 km | 05:15 /km | 01:03:42 |
|
4 Jun um 0:16:55
А в Питере лето началось😊 Наконец можно убрать лосины на полку и не доставать их до октября, а лучше ноября🤣
Товарищи из СПб, кто еще не бежит - залетайте в последний вагон на Ночной Елагин по промокоду STARTANY. Будет что-то невероятное😊. Регистрация здесь:
https://reg.o-time.ru/race/26276
Товарищи из СПб, кто еще не бежит - залетайте в последний вагон на Ночной Елагин по промокоду STARTANY. Будет что-то невероятное😊. Регистрация здесь:
https://reg.o-time.ru/race/26276
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 05:03 /km | 32:53 |
|
Спасибо большое, Андрей!
1 Jun um 21:25:11
Второй раз подряд начинаю рабочую неделю с небольшого лонга и от этого кайфую😊 Сегодня был свидетелем чего-то невероятного, сначала ворона поймала рыбину, потом чайка сожрала на моих глазах здоровенного червяка, потом еще одна ворона поймала рыбу. Я что-то не пойму, птицы там ролями поменялись или учатся друг у друга?🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.22 km | 05:42 /km | 01:04:00 |
|
