<< Zurück zum gesamten Ranking
Новиков Александр
0469
Ersten Mal - 50 km
Новиков Александр , Новосибирск
Jetzt abonnieren
🍂 Осенний УльтраМарафон - Октябрь 2025
Aktivitäten: 10
63.23 km из 50 км (126.46 %)
Gesamtzeit: 5ч 1м 7с
Новиков Александр
30 Okt 2025 um 14:10:19
30.10.2025 г. 13:57 ч.
05,03 км. 23:22 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 147
Максимум 153

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 23
Начало/конец 151/104

Темп (/км)
Средний 4:39
Самый быстрый 3:33

Каденс (шаг/мин)
Среднее 171
Максимум 184
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.03 km 04:38 /km 23:22 Hochgeladen am 30.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
29 Okt 2025 um 18:12:01
29.10.2025 г. 19:38 ч.
07,04 км. 33:26 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 151
Максимум 158

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 21
Начало/конец 159/117

Темп (/км)
Средний 4:45
Самый быстрый 2:55

Каденс (шаг/мин)
Среднее 171
Максимум 197
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.04 km 04:44 /km 33:26 Hochgeladen am 29.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
28 Okt 2025 um 10:19:30
28.10.2025 г. 12:48 ч.
10,01 км. 47:42 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 160
Максимум 170

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 29
Начало/конец 168/110

Темп (/км)
Средний 4:46
Самый быстрый 4:10

Каденс (шаг/мин)
Среднее 171
Максимум 179
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.01 km 04:45 /km 47:42 Hochgeladen am 28.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
23 Okt 2025 um 10:01:34
23.10.2025 г. 10:42 ч.
5,04 км. 24:04 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 147
Максимум 154

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 14
Начало/конец 149/120

Темп (/км)
Средний 4:47
Самый быстрый 3:42

Каденс (шаг/мин)
Среднее 170
Максимум 178
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.04 km 04:46 /km 24:04 Hochgeladen am 23.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
Новиков Александр
t.me
Берестникова Александра
Берестникова Александра
Саша, привет. Ты как-то клуб свой хочешь развивать? Может, таки к нам, в Ракеты?
Новиков Александр
21 Okt 2025 um 8:31:16
21.10.2025 г. 11:33 ч.
5,02 км. 23:39 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 146
Максимум 157

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 17
Начало/конец 153/118

Темп (/км)
Средний 4:43
Самый быстрый 4:10

Каденс (шаг/мин)
Среднее 1712
Максимум 179
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 04:42 /km 23:39 Hochgeladen am 21.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
19 Okt 2025 um 9:20:02
19.10.2025 г. 12:10 ч.
5,01 км. 23:52 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 159
Максимум 167

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 34
Начало/конец 167/99

Темп (/км)
Средний 4:46
Самый быстрый 3:42

Каденс (шаг/мин)
Среднее 171
Максимум 180
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 04:45 /km 23:52 Hochgeladen am 19.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
17 Okt 2025 um 20:08:19
17.10.2025 г. 17:07 ч.
5,02 км. 24:12 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 153 Максимум 162

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 24 Начало/конец 161/112

Темп (/км)
Средний 4:49 Самый быстрый 4:04

Каденс (шаг/мин)
Среднее 171 Максимум 180
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.02 km 04:49 /km 24:12 Hochgeladen am 17.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
7 Okt 2025 um 11:40:17
07.10.2025 г. 13:06 ч.
7,03 км. 33:05 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 153 Максимум 164

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 32 Начало/конец 151/86

Темп (/км)
Средний 4:42 Самый быстрый 3:33

Каденс (шаг/мин)
Среднее 173 Максимум 187
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.03 km 04:42 /km 33:05 Hochgeladen am 07.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
2 Okt 2025 um 10:12:41
02.10.2025 г. 12:00 ч.
7,00 км. 34:11 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 167 Максимум 176

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 51 Начало/конец 181/79

Темп (/км)
Средний 4:53 Самый быстрый 4:10

Каденс (шаг/мин)
Среднее 171 Максимум 179
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.00 km 04:53 /km 34:11 Hochgeladen am 02.10.2025 00:00:00Новиков Александр
Новиков Александр
1 Okt 2025 um 10:15:06
01.10.2025 г. 11:12 ч.
7,03 км. 33:34 мин.

Пульс (уд/мин)
Средний пульс 166 Максимум 186

Восстановление пульса (уд/мин)
Понижение на 24 Начало/конец 184/135

Темп (/км)
Средний 4:46 Самый быстрый 3:42

Каденс (шаг/мин)
Среднее 170 Максимум 179

Привет октябрь😀
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.03 km 04:46 /km 33:34 Hochgeladen am 01.10.2025 00:00:00Новиков Александр
<< Zurück zum gesamten Ranking