1042
Ersten Mal - 50 km
30 Okt 2025 um 20:56:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:19 /km | 41:37 |
|
26 Okt 2025 um 15:51:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:26 /km | 25:18 |
|
20 Okt 2025 um 21:08:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:02 /km | 40:12 |
|
16 Okt 2025 um 20:39:39
Отличная вышла пробежка! 🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 08:14 /km | 41:13 |
|
11 Okt 2025 um 17:19:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:04 /km | 32:18 |
|
8 Okt 2025 um 18:33:23
Вечерняя пробежка в Измайловском парке 🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 07:51 /km | 31:27 |
|
8 Okt 2025 um 8:34:41
Ничто так не бодрит с утра, как пробежка! 🙂
Офигенно вышло в прямом смысле, добежала до работы:)
Получилась разминочная тренировка, жаль что не 2 или 3 км, мне было бы в самый раз 🤗
И на хорошем темпе!
Вот что значит - делать силовые упражнения!
И почему я не делала так раньше?!
Можно было летом в дни тренировок так бегать с утра до работы)
Офигенно вышло в прямом смысле, добежала до работы:)
Получилась разминочная тренировка, жаль что не 2 или 3 км, мне было бы в самый раз 🤗
И на хорошем темпе!
Вот что значит - делать силовые упражнения!
И почему я не делала так раньше?!
Можно было летом в дни тренировок так бегать с утра до работы)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.74 km | 06:54 /km | 12:01 |
|
Хорошо, когда путь до работы позволяет пробежаться. Мне ехать на двухколесном друге приходится по дороге.. 😵💫😅 и от дома чуть более 4-х километров 😁
Татьяна на велике тоже хорошая тренировка получается! Я еду на двух автобусах, просто раньше я выходила и шла пешком а сегодня вот решила и пробежаться)
Это тоже хорошая возможность добираться до работы - пробежкой 👍
Татьяна, безусловно! 🤗🙂
5 Okt 2025 um 18:47:43
Немного побегала 🙂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 08:11 /km | 24:35 |
|
2 Okt 2025 um 8:12:27
Пока бегаю очень медленно, долгий перерыв после по болезни был, восстанавливаюсь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.20 km | 08:22 /km | 35:12 |
|
