1027
Ersten Mal - 50 km
30 Sep 2025 um 21:15:41
#9.11. Вот и сентябрь подошёл к концу...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.32 km | 06:55 /km | 36:50 |
|
29 Sep 2025 um 0:44:43
#9.10. Дождливый день сегодня, до 21-00 надеялась, что дождь закончится, не дождалась. Ну да, сентябрь он такой... 🍂🍁🌧☔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.92 km | 07:25 /km | 29:07 |
|
26 Sep 2025 um 11:03:01
#9.9. Сегодня решила бежать с утра, на вечер планы, а то вчера пропустила тренировку...
(Р.Гэлбрейт "Дурная кровь")
(Р.Гэлбрейт "Дурная кровь")
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 07:12 /km | 36:19 |
|
25 Sep 2025 um 11:09:46
#9.8. Подзаболело колено (есть подозрение, что после регистрации на "Беги, Форест, беги"))))) поэтому не бегала 4 дня. Сегодня все нормально, слава Богу
(Роберт Гэлбрейт " Дурная кровь")
(Роберт Гэлбрейт " Дурная кровь")
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 07:24 /km | 39:36 |
|
20 Sep 2025 um 15:14:51
#9.7. Сегодня у нас онлайн Кросс Нации
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:09 /km | 28:44 |
|
20 Sep 2025 um 0:53:06
#9.6. Сегодня на пробежке меня застал дождь, ну не возвращаться же обратно - бежала, хлопала водой в кроссовках)
(Р. Гэлбрейт "Дурная кровь")
(Р. Гэлбрейт "Дурная кровь")
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.58 km | 07:19 /km | 33:31 |
|
16 Sep 2025 um 21:31:40
#9.5. Был сложный день, но я нашла силы на пробежку. Все-таки какая огромная разница, когда обула старые стоптанные кроссовки - как будто вообще амортизации нет)))) но иногда полезно это ощутить, чтобы сильнее ценить свои беговые кроссовочки💋
(Р.Гэлбрейт "Дурная кровь")
(Р.Гэлбрейт "Дурная кровь")
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.35 km | 07:17 /km | 38:59 |
|
16 Sep 2025 um 21:28:32
#9.4. Пробежка параллельно с хоккеистами - на соседнем "кругу". Тот случай, когда жаль стало своего времени, я спрыгнула в шорты сына (на мой 52 свободные шортики 44 натянулись как лосины, но налезли, а это лучше, чем толстючие штаны)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.21 km | 06:58 /km | 22:23 |
|
13 Sep 2025 um 22:20:37
#9.3. Опять стала бегать по вечерам. Началась работа, утром вставать не охота вообще... Но зато идеально комфортная погодка по вечерам именно в сентябре!
(Даха Тараторина "Наследная ведунка")
(Даха Тараторина "Наследная ведунка")
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 06:55 /km | 36:59 |
|
12 Sep 2025 um 0:34:35
#9.2. Разорвался трек на две пробежки, главное, что во время заметила
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.01 km | 07:02 /km | 14:08 |
|
12 Sep 2025 um 0:33:11
#9.1 забыла загрузить пробежку с 8 сентября🙈 почти 6 км упустила... И со 2 сентября тоже забыла... Ну что делать, не судьба, для преподавателя начало сентября сплошные заботы, хорошо, что вообще пробежать получилось)
(Даха Тараторина "Наследная ведунка")
(Даха Тараторина "Наследная ведунка")
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.39 km | 06:34 /km | 22:18 |
|