0717
Ersten Mal - 50 km
31 Jul 2025 um 0:27:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:16 /km | 31:24 |
|
28 Jul 2025 um 22:19:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 05:29 /km | 54:54 |
|
25 Jul 2025 um 1:08:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 05:18 /km | 26:33 |
|
22 Jul 2025 um 22:35:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:03 /km | 01:00:44 |
|
Качественно!
19 Jul 2025 um 21:30:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:30 /km | 32:32 |
|
17 Jul 2025 um 21:24:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 04:52 /km | 24:23 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
Екатерина, Вы молодец, великолепный темп!
Стараюсь от Вас не отставать))
🤝👍, но контроль пульса прежде всего!
12 Jul 2025 um 18:07:22
Вышла на пробежку. Но очень сложно. Вернулась домой. Ближе к ночи сделаю вторую попытку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.06 km | 06:12 /km | 19:00 |
|
Жара? Да уж, или рано утром или поздно вечером!
В 17.00 невозможно было бегать. После дождя дышать нечем
11 Jul 2025 um 23:55:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 06:16 /km | 31:20 |
|