Гураш Людмила
0138
Ersten Mal - 50 km
30 Jul 2025 um 16:06:10
Смоталась на озеро искупаться. Пришлось искупаться под дождём, романтика !
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
17.10 км 14.04 км/ч 01:13:10  Hochgeladen am 30.07.2025 00:00:00Гураш Людмила
29 Jul 2025 um 10:00:11
С дочей покатались до озера - искупались и обратно домой.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
8.90 км 6.12 км/ч 01:27:04  Hochgeladen am 29.07.2025 00:00:00Гураш Людмила
27 Jul 2025 um 19:38:59
С моей девятилетней дочей сгоняли на озеро искупаться. Она - большая молодец, выдержала ехать так далеко, да еще по не очень простой дороге.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
8.28 км 8.39 км/ч 59:12  Hochgeladen am 27.07.2025 00:00:00Гураш Людмила
Какие вы молодцы!
Спасибо 🤩😀
21 Jul 2025 um 21:04:19
Покаталась на велосипеде. До 18 км прямо тренила- тренила, гнала долго в одном темпе, по хорошей шоссейной дороге, ноги отлично поработали, дыхание, пульс подскочил,вспотела и стало жарко. Потом заехала на дачу к знакомой хорошей, попили чаю и я поехала домой, вот. Нормальная такая тренировка получилась.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
21.57 км 12.92 км/ч 01:40:07  Hochgeladen am 21.07.2025 00:00:00Гураш Людмила
18 Jul 2025 um 14:52:28
Прокатилась с ветерком. Ноги забиваются с непривычки, давно не каталась.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
20.27 км 13.86 км/ч 01:27:41  Hochgeladen am 18.07.2025 00:00:00Гураш Людмила
4 Jul 2025 um 10:21:30
Аэробный бег в зоне 2. Жарко, но я наслаждаюсь. Греюсь каждой клеточкой.
Fahrradtour
Distanz Geschwindigkeit Zeit Quelle
5.90 км 6.84 км/ч 51:53  Hochgeladen am 04.07.2025 00:00:00Гураш Людмила
Молодец! Солнышко это кайф, а у нас ураган😡
Без плохого нет хорошего и наоборот. Держитесь там без меня 😀😍, мой отпуск скоро закончится и полечу домой: в дожди, холод, пахать...
Я вот бежала, а пробежку выставила как велозаезд. 🤪