0030
Neuling - 100 km
31 Jan 2025 um 20:43:46
31.01.2025 пятница 12 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре бег на лыжах по кругу 1км коньковым ходом средним темпом в 2, 3, 4 зоне интенсивности дистанцию 15,99 км за время 1:08.02. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 14,19 км/час. Погода: -17, солнечно, облачно, шёл снег, порывистый ветер. Скольжение лыж хорошее на свежем снегу!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.99 km | 04:15 /km | 01:08:02 |
|
31 Jan 2025 um 20:31:35
29.01.2025 среда 11 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре бег на лыжах по кругу 1км коньковым ходом средним темпом в 2, 3 зоне интенсивности дистанцию 15,05 км за время 1:09.49. Погода:-23, морозно, солнечно, облачно. Скольжение лыж нормальное при низкой температуре снега.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.05 km | 04:38 /km | 01:09:49 |
|
28 Jan 2025 um 21:40:07
28.01.2025 вторник 10 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре бег на лыжах по кругу 1км коньковым ходом средним темпом в 2, 3 зоне интенсивности дистанцию 12,24 км за время 58.56. Погода:-22, морозно, солнечно, облачно, небольшой ветер, свежий снег. Скольжение лыж удовлетворительное на свежем снегу и при низкой температуре.
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.34 km | 04:46 /km | 58:56 |
|
25 Jan 2025 um 21:07:36
25.01.2025 суббота 9 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре бег на лыжах по кругу 1км коньковым ходом средним темпом в 2, 3 , 4 зоне интенсивности дистанцию 20,48 км за время 1:11.56. График бега: 5км 17.15, 10км 34.45, 15км 52.30. 20км 1.10.11.Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 17,18 км/час. Погода хорошая:-8, солнечно, облачно. Скольжение лыж отличное!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.48 km | 03:30 /km | 01:11:56 |
|
🔥🔥🔥
24 Jan 2025 um 21:23:23
24.01.2025 пятница 8 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности по кругу 1км дистанцию 15,67 км за время 57.01. Погода отличная:-11, облачно, солнечно, порывистый ветер, небольшой снег. Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.67 km | 03:38 /km | 57:01 |
|
18 Jan 2025 um 20:47:34
18.01.2025 суббота 7 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре бег на лыжах по кругу 1 км коньковым ходом средним темпом в 3 , 4, 5 зоне интенсивности дистанцию 19,61 км за время 1:10.47. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 16,63 км/час. Погода отличная:-11, солнечно, облачно, небольшой снег. Скольжение лыж хорошее на свежем снегу!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.61 km | 03:36 /km | 01:10:47 |
|
Скольжение 👍Шикарный темп!
Лыжи катили хорошо и на свежем снегу
Снег - это здорово! У нас все растаяло и один лед везде ❄️
15 Jan 2025 um 12:11:55
15.01.2025 среда 6 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре бег на лыжах по кругу 1 км (против часовой стрелке) коньковым ходом средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности дистанцию 19,55 км за время 1:10.45. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 16,61 км/час. Погода:-5, солнечно, облачно, небольшой снег. Погода отличная. Скольжение лыж хорошее по укатанной лыжне!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.55 km | 03:37 /km | 01:10:45 |
|
Класс!!!
Мария, благодарю за отзыв и лайк! Согласен, удалась классная лыжная тренировка
😁Шикарная скорость на такой дистанции! 💪
14 Jan 2025 um 18:43:35
14.01.2025 вторник 5 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом средним темпом в 3 ,4 зоне интенсивности по кругам: 8*1 км, 3*1.3км, 1*2,5км дистанцию 14,25 км за время 54.21. Погода отличная: -9, облачно, солнечно. Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.25 km | 03:48 /km | 54:21 |
|
11 Jan 2025 um 21:28:55
11.01.2025 суббота 4 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом средним темпом в 3 ,4, 5 зоне интенсивности по кругу 1 км дистанцию 16,27 км за время 1:00.36. Погода отличная: -11, облачно, солнечно, порывистый ветер. Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.27 km | 03:43 /km | 01:00:36 |
|
6 Jan 2025 um 14:34:55
6.01.2025 понедельник 3 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом средним темпом в 2, 3 ,4 зоне интенсивности по кругам 1 км и 1,55 км дистанцию 15,28 км за время 1:00.22. Погода: -11, облачно, солнечно, небольшой ветер. Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.28 km | 03:57 /km | 01:00:22 |
|
4 Jan 2025 um 15:04:02
4.01.2025 суббота 2 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. Бег на лыжах на Биатлонном центре по кругу 1 км (по часовой стрелке) коньковым ходом средним темпом дистанцию 20,25 км за время 1:12.39. Средняя скорость бега на лыжах сегодня составила 16,84 км/час. График бега: 10 км-35.55, 15 км-53.45, 20 км- 1:11.36 Погода:-12, солнечно, облачно, небольшой ветер. Погода отличная. Скольжение лыж хорошее по укатанной лыжне!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.25 km | 03:35 /km | 01:12:39 |
|
2 Jan 2025 um 15:17:50
2.01.2025 четверг 1 день Ультрамарафона Января 2025 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом средним темпом в 3 и 4 зоне интенсивности по кругам 1км и 1,55 км дистанцию 15,25 км за время 56.10. Погода отличная:-7, облачно, солнечно, небольшой ветер. Скольжение лыж отличное!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.25 km | 03:40 /km | 56:10 |
|