Федянин Сергей
| 5 | 5 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | с. Никольское, Алеутский МО |
| Alter: | 34 |
| Aktivitäten: | 11 (94.55 km.) |
| Veranstaltungen: | 5 |
| Verein: |
Commanders in Motion/Командоры в движении
|
29 Mär um 10:20:24
Закрываем март 50 км :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 06:22 /km | 57:31 |
|
28 Mär um 5:57:29
И снова бег на выходных:) этот день дался как-то тяжеловато - с самого начала подвернул стопу (лишнее напоминание о том, что надо разминаться перед бегом! :)), песочек немного вязкий - опять попал в прилив, но зато погода не такая ветреная:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.05 km | 07:24 /km | 01:36:47 |
|
21 Mär um 12:38:03
Сегодня достаточно ветрено и немного дождливо, а также прилив и немножко вязкий песочек:) но бегу не мешает, как всегда спасает трёхслойная одежда 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:41 /km | 01:07:30 |
|
16 Mär um 14:06:12
Часы вырубились на половине пути :) бывает))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.04 km | 06:25 /km | 25:58 |
|
Ох, это больно 💔
16 Mär um 13:56:45
Двойной забег на выходных:)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.38 km | 07:02 /km | 01:13:01 |
|
2 Mär um 13:39:12
Незапланированная дополнительная пробежка на выходных :) так даже лучше и с хорошей компанией;)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:05 /km | 30:44 |
|
28 Feb um 4:20:29
Продолжаем бегать после затяжной 2-х недельной ОРВИ:) немного прохладно, но на душе приятно :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 06:15 /km | 31:53 |
|
2 Feb um 0:30:03
Бег по насту и классный вид :) небольшой встречный ветер, но так даже интереснее :)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.63 km | 07:35 /km | 01:28:18 |
|
27 Jan um 2:31:32
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.15 km | 07:21 /km | 59:57 |
|
27 Jan um 2:26:07
Продолжаем бег по плану раз в неделю:) чтобы не замёрзнуть - трёхслойная одежда и хорошее настроение:) маршрут с затяжными спусками и подъёмами - достаточно интересный.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.01 km | 07:39 /km | 01:01:20 |
|
27 Jan um 1:57:30
Первая 10-ка в году :) снег, солнце, песок и немного ветра 😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.06 km | 06:52 /km | 01:09:13 |
|
Laden...