Каппа Сергей
| 1 | 0 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 39 |
| Aktivitäten: | 13 (100.31 km.) |
| Veranstaltungen: | 1 |
31 Dez 2024 um 15:43:13
Я справился и добежал до своей цели!)😅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.04 km | 05:23 /km | 59:36 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
30 Dez 2024 um 21:07:09
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.25 km | 05:27 /km | 01:06:57 |
|
29 Dez 2024 um 18:09:10
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 05:34 /km | 01:04:05 |
|
25 Dez 2024 um 22:21:55
👌
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.02 km | 05:15 /km | 42:09 |
|
18 Dez 2024 um 21:07:57
🙏
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.04 km | 05:30 /km | 44:18 |
|
15 Dez 2024 um 15:51:11
Пробежка в зале на дорожке!👌
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 05:03 /km | 35:31 |
|
14 Dez 2024 um 11:14:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 08:21 /km | 43:14 |
|
11 Dez 2024 um 21:54:34
Пробежка в зале, начинаю привыкать и к дорожке тоже!😅
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.07 km | 05:14 /km | 37:00 |
|
8 Dez 2024 um 13:01:36
Воскресная пробежка в зале, изи катка!)))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:47 /km | 29:17 |
|
7 Dez 2024 um 10:24:11
Утренняя пробежка на 5 верстах
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 04:27 /km | 22:51 |
|
5 Dez 2024 um 22:12:12
Все четко, мой комфортный темп. Немного скользкие тротуары, пришлось снизить каденс 😅😅
Всем привет, банда 🙏
Всем привет, банда 🙏
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.64 km | 05:02 /km | 38:28 |
|
2 Dez 2024 um 19:25:11
Буду краток!)
Улица приятней и легче зала!😅
Всем удачи.
Улица приятней и легче зала!😅
Всем удачи.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.38 km | 04:49 /km | 30:50 |
|
1 Dez 2024 um 13:44:51
Банда, всем привет!)))))
Обычно бегаю немного и на улице. Сегодня чувствовал себя слабо, поэтому решил пробежать в зале.
Тяжело-тяжело!
Всех обнял👌👍
Обычно бегаю немного и на улице. Сегодня чувствовал себя слабо, поэтому решил пробежать в зале.
Тяжело-тяжело!
Всех обнял👌👍
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.99 km | 05:19 /km | 31:56 |
|
Сергей, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличным началом!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Антон, спасибо за приглашение! Я подумаю 🙏🙏
Laden...