22 Okt 2024 um 20:43:00
Возвращаюсь в колею. Г. Тула
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 06:19 /km | 32:43 |
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21 Sep 2024 um 9:39:22
Доброе утро☀️☀️☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 06:02 /km | 30:26 |
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20 Sep 2024 um 8:50:39
Продолжаем восстановление. Город Тула. Доброе утро всем☀️☀️☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.80 km | 06:11 /km | 29:41 |
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19 Sep 2024 um 9:23:13
Восстановление после полу марафона. Бегаю в Туле. Пока не особо весело🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.43 km | 06:40 /km | 29:35 |
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15 Sep 2024 um 14:36:52
Пробежал официальный полу марафон первый раз в жизни! Г. Королев. Получилось даже лучше чем я ожидал. Эмоции просто космос. 🚀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.96 km | 05:06 /km | 01:52:03 |
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13 Sep 2024 um 20:14:37
Бегаю в городе. Тула. После моря и гор конечно не то пальто!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.67 km | 05:59 /km | 27:58 |
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10 Sep 2024 um 9:19:09
Бегать на море это отдельный вид удовольствия 🌊🌊🌊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.40 km | 06:41 /km | 42:48 |
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8 Sep 2024 um 10:04:52
Бегаю по побережью моря. Г Лазаревское 🌊🌊🌊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 06:58 /km | 01:09:56 |
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5 Sep 2024 um 10:16:11
Морской бриз 🌊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 07:00 /km | 01:10:25 |
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4 Sep 2024 um 10:11:31
Искупался в море и вперед 🌊 🌊🌊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.23 km | 07:16 /km | 23:29 |
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![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
4 Sep 2024 um 10:09:58
Спустился с гор в Сочи🌄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.89 km | 06:39 /km | 45:55 |
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29 Aug 2024 um 10:54:37
Не 🐅 но тоже пойдет
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:21 /km | 58:55 |
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29 Aug 2024 um 10:53:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.00 km | 07:21 /km | 58:55 |
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28 Aug 2024 um 10:59:17
Тигриные тренировки 🏔️⛰️🗻👟☀️🐅🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.57 km | 06:53 /km | 52:10 |
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28 Aug 2024 um 10:57:30
Бег по горам ! Близится завершение подготовки к забегу 👟⛰️🏔️☀️🏃♂️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.57 km | 06:53 /km | 52:10 |
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23 Aug 2024 um 11:17:24
🐅 бегает по горам Кисловодска
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 07:52 /km | 01:20:22 |
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23 Aug 2024 um 11:13:59
Первая десятка после болезни. Пульс подводит так вроде норм 🏔️⛰️👟🗻☀️Горы Кисловодска
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.20 km | 07:52 /km | 01:20:22 |
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22 Aug 2024 um 11:00:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.42 km | 07:41 /km | 49:25 |
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22 Aug 2024 um 10:59:50
Восстанавливаюсь после болезни! Пульс бешеный как будто все заново нужно набегать🏔️⛰️🗻👟☀️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.42 km | 07:41 /km | 49:25 |
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16 Aug 2024 um 10:47:50
🐅красота ☀️👟🗻⛰️
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 07:04 /km | 01:12:10 |
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