Даргис Александр
| 18 | 21 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 46 |
| Aktivitäten: | 182 (832.01 km.) |
| Veranstaltungen: | 40 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
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3 Feb um 9:59:11
Пробег "Прорыв"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 06:44 /km | 34:53 |
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2 Dez 2024 um 15:07:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.76 km | 06:01 /km | 34:42 |
|
18 Nov 2024 um 12:59:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:58 /km | 31:02 |
|
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18 Nov 2024 um 12:58:45
Выполз на улицу....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 05:58 /km | 31:02 |
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9 Nov 2024 um 12:34:27
что-то тяжело и лениво.....
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.28 km | 07:01 /km | 30:05 |
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22 Okt 2024 um 10:06:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.09 km | 06:25 /km | 52:01 |
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22 Okt 2024 um 10:05:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.09 km | 06:25 /km | 52:01 |
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7 Okt 2024 um 11:26:40
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 05:43 /km | 29:35 |
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28 Sep 2024 um 20:42:33
Забег ФосАгро под замечательным Волховским дождиком
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.94 km | 05:13 /km | 20:35 |
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25 Sep 2024 um 11:22:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 05:55 /km | 30:25 |
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25 Sep 2024 um 11:21:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 05:55 /km | 30:25 |
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25 Sep 2024 um 11:20:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.13 km | 05:55 /km | 30:25 |
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21 Sep 2024 um 12:24:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:01 /km | 31:37 |
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18 Sep 2024 um 11:24:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.02 km | 05:52 /km | 41:17 |
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16 Sep 2024 um 12:31:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.90 km | 05:52 /km | 34:40 |
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15 Sep 2024 um 7:54:01
Кросс Наций Зеленогорск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 06:25 /km | 36:04 |
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15 Sep 2024 um 7:53:29
Кросс Наций Зеленогорск
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 06:25 /km | 36:04 |
|
12 Sep 2024 um 10:50:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 05:54 /km | 30:34 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
11 Sep 2024 um 10:28:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.19 km | 05:55 /km | 36:43 |
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10 Sep 2024 um 12:00:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.23 km | 05:55 /km | 36:53 |
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7 Sep 2024 um 15:42:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 06:13 /km | 32:20 |
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26 Aug 2024 um 10:58:52
Выгулял футболочку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 06:03 /km | 48:45 |
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24 Aug 2024 um 10:42:40
После ночи пошел жирок протрясти...
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 05:57 /km | 31:19 |
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20 Aug 2024 um 11:53:59
Выбрался на улицу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:03 /km | 40:41 |
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13 Aug 2024 um 12:37:35
По немножку, понемножку.... Пора доводить пробежки до 60 минут. По немного, торопиться не нужно.....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.41 km | 06:11 /km | 45:56 |
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11 Aug 2024 um 13:16:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 06:13 /km | 32:39 |
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5 Aug 2024 um 0:32:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.27 km | 06:01 /km | 31:43 |
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31 Jul 2024 um 12:17:15
Июль закончили, ждем август😂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.87 km | 05:45 /km | 33:49 |
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28 Jul 2024 um 12:25:58
Вышел на прогулку, очень жарко, подожду пока похолодает
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.66 km | 06:06 /km | 16:14 |
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26 Jul 2024 um 11:29:56
Как то непонятно трек в ЦПКиО нарисовался🥺
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 05:52 /km | 29:33 |
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22 Jul 2024 um 16:11:39
Не вовремя я вышел прогуляться, и жарко, и людей тьма..,..
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 05:59 /km | 30:49 |
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21 Jul 2024 um 14:07:40
Немножко протрусили
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.68 km | 06:04 /km | 40:37 |
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20 Jul 2024 um 10:45:43
Вот и в Удельный парк забрался🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 06:08 /km | 37:33 |
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15 Jul 2024 um 10:22:10
Как хорошо в парке, под тенью деревьев🤣🤣🤣
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.04 km | 06:12 /km | 43:44 |
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13 Jul 2024 um 11:21:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 06:03 /km | 30:40 |
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9 Jul 2024 um 11:06:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.56 km | 06:27 /km | 35:57 |
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7 Jul 2024 um 10:13:19
Пробежка перед завтраком
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.54 km | 05:59 /km | 33:10 |
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4 Jul 2024 um 17:25:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 06:19 /km | 31:43 |
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3 Jul 2024 um 9:09:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 06:08 /km | 31:51 |
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3 Jul 2024 um 9:08:50
В общем, я "выполз".... Протестировал часы без телефона - хорошо получилось. Точно. Ну и заодно кроссовки "выгулил". Как же хорошо бежать под дождиком, а не по 30ти градусной жаре.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 06:08 /km | 31:51 |
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6 Mai 2024 um 13:16:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 06:20 /km | 42:36 |
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3 Mai 2024 um 11:30:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.79 km | 06:25 /km | 37:12 |
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3 Mai 2024 um 11:28:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.79 km | 06:25 /km | 37:12 |
|
3 Mai 2024 um 11:25:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.79 km | 06:25 /km | 37:12 |
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26 Apr 2024 um 12:16:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 06:15 /km | 31:20 |
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10 Apr 2024 um 13:35:16
Вообще не бежится. Плохо, очень плохо. Вроде и ноги, и руки, и тело, нормально. Но Живот отказывается бежать, просто финиш.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 06:10 /km | 31:13 |
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5 Apr 2024 um 12:05:34
Выполз на улицу. Нога всё ещё побаливает, буду осторожно, увеличивать нагрузку.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 06:23 /km | 45:28 |
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13 Mär 2024 um 13:38:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.47 km | 06:17 /km | 34:23 |
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8 Mär 2024 um 13:55:24
На ошибался, вдоволь....
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.56 km | 07:40 /km | 35:01 |
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6 Mär 2024 um 10:48:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.83 km | 06:02 /km | 35:13 |
|
Laden...