Эволюция. 1 этап: Начало с 30.09 по 06.10

Эволюция. 1 этап: Начало с 30.09 по 06.10

В любом деле самое сложное – это начать. Начать бегать, заботиться о себе, вносить изменения в свою жизнь. Сложно, потому что пугает неизвестность – а смогу ли я, а как правильно, а что подумают люди… Знакомо?

Эволюция. 1 этап: Начало с 30.09 по 06.10 Vollendet
Anmeldung:
Vom 16.09.2024 00:00 bis 30.09.2024 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 30.09.2024 00:00 bis 06.10.2024 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 7 km
Neuling: 14 km
Amateur: 35 km
Profi: 70 km

Мы создали идеальную среду для вашего успешного старта к здоровому образу жизни. Здесь вы найдете поддержку единомышленников в закрытом чате, мотивацию, ценные подарки и все необходимое для достижения ваших целей.

✅ На этапе “Начало” вы в комфортном темпе сможете начать свой путь беговой эволюции. Твердо принять решение, выбрать уровень сложности и стартовать с мощной поддержкой - это уже половина успеха.

Преодолев эту начальную черту, вы отправитесь в увлекательное путешествие к своим спортивным достижениям на каждом этапе Эволюции 💪🏻

Выбирайте комфортную для себя дистанцию:

Первый раз: 7 км
Новичок: 14 км
Любитель: 35 км
Профи: 70 км

💪🏻Преодолейте выбранный километраж и почувствуйте свою силу! Этот забег - не только спортивное испытание и соревнование, но и возможность заполучить важные внутренние ресурсы.

🌐 Формат: онлайн, из любой точки мира

📍 У вас есть всего 7 суток на прохождение этапа, начиная с первого дня забега. Следующий этап откроется лишь после успешного завершения предыдущего. Количество попыток не ограничено, так что вы можете бросить вызов себе столько раз, сколько захотите.

👉🏻 Этот забег для всех, от начинающих до профессионалов. Уровень подготовки не имеет значения - главное, ваше желание достичь цели.

🎁 Участие в забеге – бесплатное.

🏅Для тех, кто желает запомнить этот момент навсегда, доступна возможность заказа яркой атрибутики: медаль с гравировкой и стильную футболку.

📌Гравировку на медаль можно сделать любую, по вашему желанию.

🏃🏻Стартуем уверенно, всё получится! Делитесь своими результатами и эмоциями о забеге в социальных сетях, используя хештеги:

#worldrun_online
#evolution
#эволюция

Regeln

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Möglichkeiten zur Teilnahme

Minimum
Base
Standard (Grundkenntnisse + Medaille)
Vollständig (Standard + Gravur)
Футболка (Базовый + Футболка)
Standard + T-Shirt
VIP (Alles inklusive)

Ereignisband

Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.31 km 07:15 /km 24:01  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Макарова Вероника
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.21 km 07:32 /km 09:08  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Абдюшева Гульнара
Ещё одна неделя завершена)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.04 km 06:58 /km 14:13  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Федорова Татьяна
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.03 km 06:25 /km 32:20  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Абдюшева Гульнара
6 Okt 2024 um 14:38:25
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.44 km 06:08 /km 15:00  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Шемякина Мария
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.07 km 07:52 /km 08:26  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Абдюшева Гульнара
6 Okt 2024 um 14:02:10
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.83 km 06:43 /km 25:44  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Давиденко Ольга
6 Okt 2024 um 13:54:50
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.05 km 05:44 /km 28:58  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Давиденко Ольга
6 Okt 2024 um 13:53:07
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.47 km 08:46 /km 12:54  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Давиденко Ольга
6 Okt 2024 um 10:49:06
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.36 km 07:18 /km 39:09  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Солиенко Максим
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.19 km 06:21 /km 33:02  Hochgeladen am 06.10.2024 00:00:00Сандалова Наталья
Дождичек моросит весь день. Но бежать под ним не плохо. Дышится легко.)
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.19 km 07:22 /km 16:08  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Федорова Татьяна
5 Okt 2024 um 19:59:14
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.71 km 06:26 /km 30:20  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Солиенко Максим
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.51 km 06:34 /km 09:55  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Ильинский Андрей
5 Okt 2024 um 11:53:59
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.06 km 07:05 /km 21:41  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Давиденко Ольга
5 Okt 2024 um 11:52:43
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.25 km 05:30 /km 17:54  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Шемякина Мария
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 05:40 /km 28:27  Hochgeladen am 05.10.2024 00:00:00Сандалова Наталья
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.32 km 08:23 /km 27:53  Hochgeladen am 04.10.2024 00:00:00Макарова Вероника
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.08 km 06:44 /km 07:17  Hochgeladen am 04.10.2024 00:00:00Ильинский Андрей
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.17 km 08:37 /km 10:06  Hochgeladen am 04.10.2024 00:00:00Абдюшева Гульнара
Laden...