3882
Neuling - 100 km
30 Jul um 23:24:39
Темповая
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.37 km | 06:47 /km | 50:00 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
28 Jul um 5:35:25
Попытка записать длительную N2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.63 km | 07:52 /km | 01:08:00 |
|
28 Jul um 5:34:32
Попытка записать длительную N1
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.60 km | 09:24 /km | 24:28 |
|
26 Jul um 23:52:01
На низком пульсе
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 08:02 /km | 48:12 |
|
24 Jul um 23:06:27
День Рождения Саши Э)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.41 km | 07:45 /km | 01:13:00 |
|
23 Jul um 21:29:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 07:11 /km | 07:11 |
|
23 Jul um 21:28:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 06:53 /km | 44:49 |
|
23 Jul um 21:26:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.50 km | 09:08 /km | 59:25 |
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19 Jul um 3:08:30
Интервальчики
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.56 km | 07:40 /km | 35:00 |
|
17 Jul um 19:54:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 08:25 /km | 45:00 |
|
15 Jul um 21:44:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 07:45 /km | 46:33 |
|
14 Jul um 22:26:45
Прогулочка вдоль Парашютной 🪂
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.54 km | 08:32 /km | 01:30:00 |
|
12 Jul um 0:30:19
Интервальчики
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.09 km | 07:22 /km | 30:09 |
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11 Jul um 0:56:58
Повышаем темп ⬆️понижаем пульс⬇️😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.51 km | 07:40 /km | 50:01 |
|
Здорово, что так получается! 👍🏻 А то бывает, что пульс растёт быстрее темпа.
9 Jul um 1:08:42
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.36 km | 08:03 /km | 10:58 |
|
Красиво😊
9 Jul um 1:07:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 08:28 /km | 34:02 |
|
7 Jul um 23:35:25
Балтийский трейл Белые ночи 🌙
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.08 km | 06:23 /km | 01:04:30 |
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7 Jul um 23:32:55
Разминыч
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.50 km | 06:26 /km | 03:13 |
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4 Jul um 13:01:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.00 km | 08:35 /km | 34:22 |
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3 Jul um 16:49:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:55 /km | 39:36 |
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2 Jul um 1:00:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.38 km | 07:59 /km | 35:00 |
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