4023
Neuling - 100 km
27 Jun um 10:32:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.61 km | 04:50 /km | 27:08 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
Соловьёв Сергей
Здравствуйте 🙂 Присоединяйтесь в клуб любителей бега Санкт - Петербурга и Ленобласти - "Питерские львы"😉🏃♂🦁🏃♀🤝🔥✍ worldrun.online
27 Jun um 9:30:17
Побежал на утреннюю тренировку по плаванию в бассейне. Готовлюсь к заплыву в открытой воде. Получилось, что как-будто к триатлону ещё готовлюсь)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.67 km | 04:03 /km | 23:00 |
|
22 Jun um 21:40:39
И после паузы добежал до дома
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 04:55 /km | 50:09 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Jun um 21:40:08
Решил пробежаться до дома после подготовки к Гонке Героев, но понял что надо перекусить и передохнуть, поэтому взял паузу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.18 km | 05:05 /km | 11:07 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Jun um 21:38:37
Прошёлся с друзьями)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.90 km | 05:57 /km | 23:16 |
|
21 Jun um 7:31:33
Отдых
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.64 km | 05:03 /km | 33:39 |
|
20 Jun um 21:37:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.69 km | 04:18 /km | 28:47 |
|
19 Jun um 15:18:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 04:35 /km | 30:18 |
|
18 Jun um 21:31:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.26 km | 04:17 /km | 26:53 |
|
15 Jun um 15:57:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.55 km | 04:56 /km | 32:22 |
|
15 Jun um 1:20:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.15 km | 04:22 /km | 26:53 |
|
7 Jun um 23:09:22
Вечерняя прогулка с любованием закатом
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.43 km | 05:26 /km | 29:34 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
7 Jun um 9:17:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.10 km | 04:18 /km | 04:44 |
|
7 Jun um 9:16:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.38 km | 04:14 /km | 22:51 |
|
4 Jun um 22:43:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.43 km | 04:49 /km | 06:54 |
|
2 Jun um 20:57:09
Заминка)
Решил бегать вне спортивных мероприятий только в босоногой обуви, поэтому ноги забились куда быстрее, чем могли.
Беру завтра вынужденный перерыв от бега, но тренировку по кроссфиту никто не отменял)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.71 km | 05:01 /km | 33:44 |
|
Вячеслав, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Спасибо за приглашение, вступил)
Спасибо за приглашение, вступил)
От души 💪🚀
1 Jun um 22:34:00
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.73 km | 05:11 /km | 29:43 |
|
2 Jun um 8:22:56
Бодрых полчаса ;)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.38 km | 04:35 /km | 29:21 |
|
1 Jun um 20:25:42
В этот раз минут на 5 дольше, потому что собрал все светофоры, но всё равно доволен)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.60 km | 05:01 /km | 33:09 |
|
