1054
Amateur - 200 km
30 Mai um 21:32:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.50 km | 04:50 /km | 55:38 |
|
29 Mai um 22:25:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.12 km | 04:51 /km | 01:42:36 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
28 Mai um 21:33:22
Начал готовиться к Европе-Азии. В таком темпе её надо пробежать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.02 km | 04:22 /km | 01:10:09 |
|
26 Mai um 11:21:58
Сегодня получился воскресный дружеский трейл. Бегали и по полям и по лесам и дважды речку Сандаловку в брод переходили(снимали кроссовки и босиком - чуть выше колена холоднющей воды). В общем было как всегда бывает в Заречье - дружно и весело. 😜
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 31.30 km | 06:20 /km | 03:18:28 |
|
23 Mai um 21:17:19
Пробежал скоростную десяточку на любимом стадионе.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 03:55 /km | 39:15 |
|
19 Mai um 10:51:57
У меня сегодня проучилась прогулка "По дороге с облаками". Сначала я выбежал один по пути ко мне присоединялись друзья-бегуны. Большую часть своей пробежали вместе, а на обратном пути опять по одному люди убегали домой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.01 km | 05:48 /km | 02:54:12 |
|
18 Mai um 10:12:22
Мои 5 вёрст сегодня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.91 km | 04:46 /km | 23:29 |
|
17 Mai um 20:55:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 04:25 /km | 44:16 |
|
15 Mai um 10:07:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 04:35 /km | 23:01 |
|
14 Mai um 15:15:27
Пробежался как будто продолжая казанский марафон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 04:21 /km | 43:39 |
|
13 Mai um 6:32:51
Казань взял! 😁😁😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.20 km | 04:44 /km | 03:19:52 |
|
Поздравляем 🌞🌞🌞
Благодарю! 🙏
6 Mai um 17:33:36
Разминочно-востановительный кросс и обкатка новых линингов. Тапки-скороходы!!! 🔥🔥🔥
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.80 km | 04:47 /km | 56:38 |
|
5 Mai um 13:45:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.20 km | 05:01 /km | 01:11:25 |
|
4 Mai um 10:12:08
Мои 5+ вёрст сегодня в разговорном темпе. Бежал с флагом 5 вёрст. 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.30 km | 05:04 /km | 01:07:27 |
|
3 Mai um 23:12:27
Спокойный кросс сегодня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.90 km | 04:56 /km | 01:18:27 |
|
