1528
Первый свет - 50 km
30 Jun um 7:02:13
Всем утра!
вчера заякорил следующие результаты:
1. 24/122 день бегаю каждый день, минимум 5 км.
2. 22/34 день Петровского поста, минус 4 кг, результат держится, никакого мяса)
состояние четкое, разум свежий, голова не болит)
Дисциплина не хромает)
вчера заякорил следующие результаты:
1. 24/122 день бегаю каждый день, минимум 5 км.
2. 22/34 день Петровского поста, минус 4 кг, результат держится, никакого мяса)
состояние четкое, разум свежий, голова не болит)
Дисциплина не хромает)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.92 km | 05:07 /km | 30:18 |
|
Соловьёв Виктор
Отлично так!
29 Jun um 9:59:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.64 km | 09:44 /km | 25:43 |
|
29 Jun um 9:58:54
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.25 km | 04:42 /km | 24:43 |
|
29 Jun um 9:57:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.40 km | 05:04 /km | 27:24 |
|
25 Jun um 7:14:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.00 km | 05:06 /km | 30:39 |
|
25 Jun um 7:13:46
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.06 km | 05:16 /km | 26:44 |
|
25 Jun um 7:12:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.47 km | 05:27 /km | 29:51 |
|
21 Jun um 8:29:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 05:32 /km | 33:40 |
|
21 Jun um 8:24:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.01 km | 04:08 /km | 24:51 |
|
21 Jun um 8:24:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:51 /km | 24:20 |
|
18 Jun um 18:38:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.74 km | 03:43 /km | 32:36 |
|
17 Jun um 13:02:28
Бежим...
Справок, отмазок нет)
Справок, отмазок нет)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.74 km | 05:23 /km | 30:59 |
|
16 Jun um 11:20:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 04:44 /km | 23:47 |
|
12 Jun um 20:10:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.47 km | 09:42 /km | 53:06 |
|
12 Jun um 6:57:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.13 km | 05:57 /km | 01:00:19 |
|
10 Jun um 12:10:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.78 km | 06:13 /km | 35:57 |
|
