0983
Ледяной разведчик - 50 km
27 Jan um 9:47:30
10ка под 5ую серию Романовых. Сегодня Петр III и Екатерина II.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.30 km | 04:25 /km | 54:21 |
|
23 Jan um 15:17:42
6 км и силовая на руки.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.54 km | 04:38 /km | 35:01 |
|
20 Jan um 16:16:09
10км
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.96 km | 04:32 /km | 54:18 |
|
Темп огонь!
Реальный темп около 5:30
А 5.30 разве не круто? Круто!
20 Jan um 10:30:51
Как обидно, что 10ка в прошлую пятницу не загрузилась, а я не проверила. Сегодня еще одна.
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.22 km | 04:28 /km | 54:40 |
|
14 Jan um 6:38:51
Морозы и гололед заставили перебраться в зал. 7,5 км в новых, долгожданных кроссовках 💜
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.02 km | 04:33 /km | 41:11 |
|
11 Jan um 11:59:42
10км с небольшим. Темп около 6 мин.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.11 km | 04:30 /km | 59:10 |
|
3 Jan um 10:35:13
Мокро, снежно, ветрено. Ну привет, Алексеевка. 7км, кроссовки насквозь.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.40 km | 04:53 /km | 41:09 |
|
3 Jan um 10:20:28
Забег обещаний
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.14 km | 04:33 /km | 27:59 |
|
