31 Dez 2025 um 18:56:41
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.10 km | 06:48 /km | 34:44 |
|
30 Dez 2025 um 18:58:08
Темп: нога за ногу, перед 7,5 км)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.05 km | 09:10 /km | 37:10 |
|
30 Dez 2025 um 18:15:30
Увеличиваем расстояние на беговой дорожке ))
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 06:28 /km | 48:30 |
|
28 Dez 2025 um 22:00:59
Сегодня еще больше пробежала на дорожке!) Довольна 💪
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.25 km | 05:52 /km | 36:40 |
|
24 Dez 2025 um 10:26:32
И снова беговая дорожка! 4 км, стало легче бежать)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.10 km | 05:12 /km | 21:20 |
|
20 Dez 2025 um 10:41:29
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.42 km | 05:45 /km | 25:25 |
|
10 Dez 2025 um 10:05:44
Физкультпривет ребята! Вчера я получила огромное удовольствие от пробежки! Бежали мы втроем, в итоге-осталась я одна на этой дистанции. Проверил на прочность снег и отличный ветер!) Но мы просто трак не сдаемся)) Всем хорошего дня и отличного настоения!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:12 /km | 01:02:03 |
|
Огонь бегуны, топите снег, добиться лёд!
8 Dez 2025 um 8:47:42
Вчера бегала на беговой дорожке. Скажу честно, для меня это было мучение:(( Не сравнить с пробежкой на свежем воздухе!
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 05:38 /km | 18:37 |
|
Натуля согласен , на дорожке тяжело бегается , я встаю на неё для разогрева , потом тянусь , но ты молодчина трёшьку осилила 💪 ✌️
Спасибо! Вдохновили :)
3 Dez 2025 um 10:25:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.10 km | 07:01 /km | 49:53 |
|
Наталья, добрый час🤚🏻 Поздравляем, отличная пробежка!!!👍🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Физкультпривет! Рада вступить в ваши ряды))