0671
Neuling - 100 km
28 Okt 2025 um 14:34:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 06:41 /km | 01:07:00 |
|
![[<= Максим =>]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./58d67734aadb71b1ce7e4198aa543328.jpg)
28 Okt 2025 um 14:33:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 28.16 km | 06:50 /km | 03:12:40 |
|
28 Okt 2025 um 14:31:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:46 /km | 01:07:43 |
|
19 Okt 2025 um 11:29:20
Всем привет! Давно не писал сообщений) После последнего старта решил дать себе недельку отдыха - по итогу 2 недели толком не бегал. Вот с этой недели вроде как на регулярной основе бег вернулся в мою жизнь. Уже есть определённые цели на следующий сезон и подготовка к ним начинается.
Сегодня длительная с постепенным набором пульса от 120 до 150.
Всем хорошего дня и отличных тренировок!
Сегодня длительная с постепенным набором пульса от 120 до 150.
Всем хорошего дня и отличных тренировок!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.00 km | 07:12 /km | 03:07:31 |
|
17 Okt 2025 um 8:01:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:52 /km | 01:08:48 |
|
16 Okt 2025 um 19:46:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:50 /km | 01:08:20 |
|
16 Okt 2025 um 19:45:35
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:55 /km | 01:09:18 |
|
16 Okt 2025 um 19:44:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:42 /km | 01:07:00 |
|
9 Okt 2025 um 17:56:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:46 /km | 01:07:43 |
|
9 Okt 2025 um 17:57:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.00 km | 06:31 /km | 01:05:15 |
|
