1829
Ersten Mal - 50 km
26 Feb 2025 um 20:58:48
Ну и заминка)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.55 km | 05:45 /km | 08:56 |
|
26 Feb 2025 um 20:57:32
Сегодня интервальчики и бёрпи😊
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.30 km | 05:09 /km | 32:30 |
|
24 Feb 2025 um 13:23:12
Полуниха - первый трейл в этом году)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.28 km | 06:24 /km | 01:12:22 |
|
Красавчики 🚀🚀🚀
Ракеты же 🤗
Именно!😎🚀
для трейла хороший темп, Яночка, молодчинка))
Алёна, ты как там поживаешь?)
Анзор, та нормуль) Мотаю км пешком на работе)Привет ракетам)
Вижу, объём прям хороший такой 🔥
а прикинь, когда бегала, только ж беговые закидывала, а если б пешие тоже добавляла?
То ты была бы чемпионкой 😎✌️😂
И сейчас ты лучшая из лучших 👌🔥
Ахаха, Анзор, мужчины там битву устроили серьезную, я пешочком за ними шлепаю))
Пора тебе вернуться и вставить две копейки 😎😂
А сейчас почему не бегаешь?
Некогда, до зала дойти время надо, пару раз вырывалась на дорожку, оттает-буду на улке готовиться к полумарафону
Когда побежишь и где?
Да в Омске, весенний забег этот
Ну ты же всех разнесешь?😎😂
Ахахах, у нас много очень профиков, мне не грозит)
Ниче, подвинутся 😂
Я их не догоню даже, они в первых рядах стартуют, а я через пару тысяч человек)
Ну ты нам потом покажи свой результат, похвастайся медалькой. Мы за тебя порадуемся)
И вообще давай возвращайся, хватит круги грустно наматывать 😂
Я не грустно, ты че) Я весело и с матом))
Поддерживаю) Алёнчик, возвращайся к нам🤗
Вот и Яна пришла. Настахерили мы тебе в комментариях?😂
Ян, не не понравилось, как стало там, поэтому и ушла)
Нормально, всего 18 сообщений😄
Что там стало? Я что-то пропустил видимо 😂
Яна, терпение вагон 👌😂
20 Feb 2025 um 6:25:33
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.71 km | 05:16 /km | 30:06 |
|
5 Feb 2025 um 21:41:51
Сегодня побегала в манеже + ОФП. 1 серия: отжимания + выпрыгивания лесенкой. Итого по 110 раз) 2 серия: выпады + ягодичный мост также по 110 раз)
| Laufband läuft | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 05:35 /km | 28:01 |
|
2 Feb 2025 um 22:27:08
Февраль открыт по грязи и лужам 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 06:06 /km | 01:31:48 |
|
Отлично 🔥🚀
Спасибо🤗