Арефьев Андрей
2178
Neuling - 100 km
По Набережной. Легкая, с ЧСС до 135 уд/мин.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.06 km 06:11 /km 01:08:33
Фактически 8 км.Разрядился аккумулятор в часах.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.04 km 05:56 /km 24:00
Лёгкий, с ЧСС до 135 уд/мин.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.17 km 06:13 /km 57:09
Разминка
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.09 km 06:39 /km 07:14
Аэробная.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.02 km 06:10 /km 01:08:07
Кросс на Набережной.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.39 km 06:00 /km 01:02:22
Легкая, с ЧСС до 135 уд/мин.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.02 km 06:05 /km 01:07:13
По Набережной, в аэробной зоне.
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
11.02 km 06:11 /km 01:08:18