28 Okt um 5:36:25
Выбежал из 4 часов марафон. Для меня успех
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.91 km | 05:30 /km | 03:56:07 |
|
Анзор Анзорович
Егор, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
26 Okt um 13:49:57
Вчера - лёгкая пробежка, завтра - полноценный марафон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.50 km | 05:58 /km | 44:47 |
|
23 Okt um 20:01:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.33 km | 05:54 /km | 49:14 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Okt um 10:19:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.50 km | 05:25 /km | 02:23:34 |
|
16 Okt um 14:52:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.50 km | 05:29 /km | 01:30:29 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
16 Okt um 14:51:10
Не знаю, почему порой часы от самсунг по своему усмотрению отключают тренировку
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.00 km | 05:50 /km | 05:50 |
|
13 Okt um 15:10:25
Третья неделя подряд с объёмом 60+ км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.04 km | 05:29 /km | 01:27:59 |
|
11 Okt um 20:24:18
На улице плюс 4. Пора утепляться. Вторая тренировка в новых кроссовках, которыми очень доволен. В подборе кроссовок помогли в магазине RunLab в Питере на Крестовском острове на специальном занятии. Мероприятие оказалось очень полезным. Могу всем рекомендовать.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.03 km | 05:31 /km | 01:28:32 |
|
9 Okt um 23:41:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.48 km | 05:32 /km | 19:17 |
|
9 Okt um 23:40:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.82 km | 05:53 /km | 52:00 |
|
7 Okt um 18:31:56
Потихоньку набираю объёмы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.01 km | 05:58 /km | 01:59:39 |
|
4 Okt um 18:41:29
Третья часть тренировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.01 km | 06:08 /km | 55:20 |
|
4 Okt um 18:40:17
Вторая часть тренировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.03 km | 05:54 /km | 35:37 |
|
4 Okt um 18:39:10
Я так и не понял: почему мои часы самсунговские порой по своему усмотрению останавливают фиксацию тренировки. Пробежал сегодня 27,5 км, подготовка к марафону 27 октября в СПб идёт полным ходом. Но загружать приходится тремя фрагментами. Хорошо вовремя замечал, что что-то идёт не так
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.45 km | 05:48 /km | 01:12:13 |
|
2 Okt um 17:29:29
Начал месяц с лёгкой тренировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.50 km | 05:52 /km | 01:13:22 |
|
Егор, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
30 Sep um 20:08:33
Хорошая погода в Питере, хотя вечером уже прохладно
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.00 km | 06:05 /km | 01:55:51 |
|
28 Sep um 14:33:52
На очень низком пульсе комфортно пробежался. Немного промок под дождём
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.71 km | 06:13 /km | 01:43:57 |
|
26 Sep um 19:06:40
Зарядки часов с постоянно горящим экраном хватило ровно на 20 км. Наконец-то смог контролировать пульс. По всей видимости, потому что смог подобрать одежду по погоде
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 20.00 km | 05:44 /km | 01:54:58 |
|
24 Sep um 17:25:43
Вот второй этап тренировки
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 05:51 /km | 01:06:10 |
|
24 Sep um 17:24:34
Подвели часы, пришлось одну тренировку разбивать на 2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.53 km | 05:55 /km | 01:14:16 |
|
22 Sep um 17:32:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.34 km | 05:40 /km | 01:32:50 |
|
20 Sep um 14:45:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.00 km | 05:37 /km | 01:30:06 |
|
19 Sep um 14:01:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 05:49 /km | 23:23 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
19 Sep um 14:00:11
2 недели перерыва из-за похода по горам привели к ужасной форме
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.00 km | 06:00 /km | 42:06 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
4 Sep um 10:10:59
В 5 часов утра прибыл в Краснодар, до 9 успел пробежать 11 км рядом с озером Верхнее Покровоское. С первого раза не смог загрузить результаты)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.03 km | 05:51 /km | 01:04:35 |
|
Лучше поздно, чем никогда!!! Егор, добрый час🤚🏻 Поздравляем с отличной пробежкой и началом новых свершений!!!👏🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
Laden...