Дубовик Николай
| 5 | 5 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 37 |
| Aktivitäten: | 29 (330.9 km.) |
| Veranstaltungen: | 11 |
| Verein: |
Клуб Бегущих Моржей Львы Невы
|
15 Sep um 15:53:13
Мой рекорд по времени и дистанции 🚀
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 30.42 km | 05:54 /km | 02:59:58 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Aug um 22:53:23
Неблагодарное занятие бегать на беговой пробежал всего 5 км. а по ощущениям 10 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 09:31 /km | 48:30 |
|
30 Aug um 22:26:51
Урааа! План выполнен! И награда наша своего героя 😅самая лучшая шаверма 🌯
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 26.08 km | 06:37 /km | 02:52:51 |
|
28 Aug um 22:24:27
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 16.32 km | 06:20 /km | 01:43:26 |
|
28 Aug um 19:39:34
С футбола 😉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 06:54 /km | 49:34 |
|
28 Aug um 19:37:39
На футбол
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 06:20 /km | 25:31 |
|
27 Aug um 7:34:37
Бодрого утра !
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.49 km | 06:31 /km | 01:08:22 |
|
24 Aug um 23:37:20
После дневного кросфита на Боевых играх 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.02 km | 07:00 /km | 02:06:14 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
20 Aug um 23:51:43
Телефон сел 🪫не рассчитал маленько 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 19.84 km | 06:28 /km | 02:08:28 |
|
17 Aug um 12:19:34
Обратный путь домой от Ши-Цза не осилил начало сводить судорогой 😖 оставшееся 7 км. доехал на самокате 🛴
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.33 km | 06:36 /km | 01:08:21 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
17 Aug um 11:59:00
До центра города Лвы Ши-Цза окунулся в Неву с невскими моржами .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.45 km | 05:57 /km | 01:43:58 |
|
15 Aug um 22:54:02
Мой полумарафон "Три парка" .
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 24.03 km | 06:18 /km | 02:31:29 |
|
Какой молодец! 💋
13 Aug um 10:12:34
Подъём на десятый этаж как завершение тренировки 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.27 km | 06:11 /km | 45:00 |
|
11 Aug um 21:09:45
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.34 km | 06:29 /km | 01:26:36 |
|
6 Aug um 15:29:48
Уже намного легче переносится жара, окончание тренировки в море.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.20 km | 06:02 /km | 37:25 |
|
Это моя мечта в конце тренировки! Но до моря мне далековато на своих двоих)
5 Aug um 11:24:44
Надо на час раньше выбегать, жарковата 🥵
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.92 km | 06:17 /km | 37:14 |
|
3 Aug um 13:01:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.30 km | 06:22 /km | 01:12:02 |
|
Отличное окончание тренировки 😂
3 Aug um 0:44:31
Это только начало пути 6 км осталось 194км 😅
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.33 km | 06:33 /km | 41:30 |
|
21 Jul um 23:15:26
Часы накрылись, пульс показывают 68 ударов 🤔
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.19 km | 05:44 /km | 58:29 |
|
19 Jul um 18:51:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.29 km | 06:02 /km | 43:59 |
|
18 Jul um 23:36:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.12 km | 05:58 /km | 36:33 |
|
16 Jul um 22:51:58
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.62 km | 06:15 /km | 41:28 |
|
15 Jul um 23:07:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 06:22 /km | 38:44 |
|
10 Jul um 9:52:48
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.22 km | 06:20 /km | 45:45 |
|
8 Jul um 7:44:40
Мой первый 21км. Ноги болят жуть 😰 ближайший месяц такую дистанцию не повторю. Бежал вчера, на этой недели у меня не будет возможности пробежать 21км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.18 km | 07:16 /km | 02:34:15 |
|
4 Jul um 17:06:50
Тренировка в парке Александрино.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 05:41 /km | 34:25 |
|
Николай, здравствуйте. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
4 Jul um 16:57:02
Забег белые ночи.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.30 km | 06:48 /km | 01:10:12 |
|
19 Jun um 7:35:14
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.18 km | 05:50 /km | 30:16 |
|
14 Jun um 17:37:21
Просто встал и побежал.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.05 km | 05:41 /km | 28:47 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Laden...