31 Dez 2024 um 15:37:37
Закрываем беговой год трейловым полумарафоном около Чебаркуля, отличная погода, тишина и снег, что ещё надо ) всех с праздником Нового года!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.08 km | 07:11 /km | 02:31:40 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrun.online/images/avatars/presets/24x24/./83e26dd88fb351eb23d38e519f8197f1.jpg)
29 Dez 2024 um 19:43:36
Итоговые 5 верст этого года ) Всем лёгкого бега!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 04:58 /km | 25:01 |
|
29 Dez 2024 um 19:39:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.71 km | 06:03 /km | 34:36 |
|
26 Dez 2024 um 22:41:37
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.69 km | 06:08 /km | 34:59 |
|
26 Dez 2024 um 22:39:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.67 km | 06:31 /km | 36:59 |
|
22 Dez 2024 um 14:38:33
Ночной предновогодний забег )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.42 km | 06:35 /km | 48:55 |
|
22 Dez 2024 um 14:35:50
Суббота, утро. 5 верст, лёгкий морозец для скорости )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.28 km | 05:19 /km | 28:08 |
|
22 Dez 2024 um 14:29:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.69 km | 06:33 /km | 37:18 |
|
18 Dez 2024 um 18:43:04
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.71 km | 07:02 /km | 40:11 |
|
11 Dez 2024 um 21:19:20
Хочется уже снега, надоел асфальт до чёртиков (
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.13 km | 06:53 /km | 01:02:52 |
|
11 Dez 2024 um 21:16:28
Что может быть лучше в выходные, чем побегать горки в парке )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.57 km | 06:56 /km | 01:13:18 |
|
5 Dez 2024 um 20:43:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.11 km | 06:42 /km | 01:01:08 |
|
3 Dez 2024 um 20:35:11
Жипиес сегодня что-то сегодня подвёл, заставил лишнего намотать )))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.61 km | 05:15 /km | 01:11:36 |
|
1 Dez 2024 um 19:00:35
С началом бегового декабря )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 06:47 /km | 01:01:54 |
|
29 Nov 2024 um 22:32:11
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.73 km | 06:29 /km | 56:37 |
|
27 Nov 2024 um 21:23:51
Фото не с пробежки + Метеостанция Дальний Таганай, ходили с друзьями одним днём
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.77 km | 06:19 /km | 55:31 |
|
27 Nov 2024 um 21:20:57
Фото не с пробежки, а с Таганая в выходные - лучше поделиться такой природной красотой чем серым унылым асфальтом )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.81 km | 06:52 /km | 01:00:38 |
|
20 Nov 2024 um 5:14:06
Стандартная пробежка, теплым ноябрьским вечерком ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.12 km | 06:36 /km | 01:00:18 |
|
20 Nov 2024 um 5:12:03
Комфортная пробежка на "2 мили" марафона Самопреодоления
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.35 km | 07:33 /km | 25:19 |
|
17 Nov 2024 um 6:33:03
Интересные получились горки в бору под Чебаркуле, отличная погода, и очень приятный мягкий грунт )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.32 km | 06:40 /km | 01:08:57 |
|
17 Nov 2024 um 6:29:36
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.55 km | 06:29 /km | 55:28 |
|
13 Nov 2024 um 12:22:08
Как то скользко стало бегать по гололеду))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.73 km | 06:23 /km | 55:44 |
|
10 Nov 2024 um 15:16:21
Наконец-то выходные, можно побегать горки на Монахах )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 9.45 km | 07:20 /km | 01:09:25 |
|
10 Nov 2024 um 15:10:08
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.80 km | 06:26 /km | 56:41 |
|
7 Nov 2024 um 9:21:59
Успешно открыл зимние пробежки ) снег под ногами чуток мешается, а температура ещё очень комфортная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.12 km | 06:34 /km | 53:23 |
|
4 Nov 2024 um 21:41:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 06:39 /km | 53:38 |
|
4 Nov 2024 um 21:40:03
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.21 km | 06:28 /km | 33:44 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
31 Okt 2024 um 10:11:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:35 /km | 47:03 |
|
30 Okt 2024 um 8:21:12
Чем нравится бегать вечерами по Плодушке: освещено практически все и мало народа )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.18 km | 06:51 /km | 49:17 |
|
26 Okt 2024 um 10:57:32
Отличная пробежка по предзимнему парку. После волонтёрства на 5 верстах, решил закончить поездку в парк чем нибудь полезным )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.11 km | 06:31 /km | 01:38:30 |
|
25 Okt 2024 um 7:07:29
Отличная пробежка, по приятной беговой погоде ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.13 km | 06:16 /km | 44:46 |
|
20 Okt 2024 um 21:47:15
Сегодня закрыл беговую цель этого года - пробежал полумарафон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.07 km | 05:56 /km | 02:05:14 |
|
18 Okt 2024 um 12:29:24
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.08 km | 06:35 /km | 46:41 |
|
16 Okt 2024 um 9:47:19
Бегающим по чуть-чуть зимнему Челябинску привет! Выбросы вчера были такие - дышать было невозможно (
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.11 km | 05:37 /km | 34:22 |
|
13 Okt 2024 um 19:52:03
Забрал домой симпатичного лося, пробежали интересные 15 км с друзьями в Первоуральске )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.18 km | 07:16 /km | 01:50:33 |
|
13 Okt 2024 um 19:48:29
Открыл для себя новую локацию 5 верст в я Первоуральске, красивая набережная, очень приветливые люди
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.91 km | 06:50 /km | 33:36 |
|
8 Okt 2024 um 19:50:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 06:41 /km | 40:27 |
|
6 Okt 2024 um 19:59:53
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 06:13 /km | 37:52 |
|
6 Okt 2024 um 19:55:18
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:09 /km | 43:32 |
|
6 Okt 2024 um 19:49:50
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.04 km | 07:01 /km | 01:10:29 |
|
4 Okt 2024 um 5:55:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.08 km | 07:09 /km | 43:32 |
|
1 Okt 2024 um 6:13:21
Начинаем бегать октябрь )
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.05 km | 06:31 /km | 39:31 |
|
30 Sep 2024 um 19:49:19
Челябинский марафон 2024! Респект организаторам! Время улучшить не удалось, но на 2 части удалось долго бежать с новым для меня темпом меньше 5
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.01 km | 05:32 /km | 55:31 |
|
30 Sep 2024 um 19:42:38
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.03 km | 06:41 /km | 47:03 |
|
27 Sep 2024 um 7:16:50
Бегать интервалы это такое увлекательное занятие ))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.12 km | 06:36 /km | 47:03 |
|
27 Sep 2024 um 7:14:54
Первая пробежка после 2 недельного отпуска на море))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.26 km | 06:14 /km | 39:05 |
|
5 Sep 2024 um 7:26:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 06:36 /km | 40:16 |
|
3 Sep 2024 um 13:46:26
Из за болезни профукал марафон в августе, постараюсь вернуть беговой объем в сентябре, начав его с трейловлго забега на 10 км ) закрыл беговую серию из 4 забегов!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.36 km | 05:23 /km | 55:48 |
|
29 Aug 2024 um 5:35:30
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.07 km | 05:58 /km | 30:19 |
|
26 Aug 2024 um 21:30:17
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.04 km | 05:58 /km | 30:08 |
|
Laden...