3772
Ersten Mal - 50 km
30 Jun um 1:31:02
Поздравьте меня 🤗🎉 Моя первая десятка ❤️ сделала себе подарок на ДР, ощущения сумасшедшие, кайф!!! Даже и представить раньше не могла, так как еле пробегала 2км, а тут такое)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.36 km | 06:32 /km | 01:07:48 |
|
Епишина Карина
С Днём Рождения 🌺 Умница!!!
Писаренко Ирина
Класс!!!
Ковшикова Людмила
Очень приятно, спасибо ❤️🤗
Андрей Липкин
Поздравляю!!! Хороший подарок!!!🔥🔥🔥
Ковшикова Людмила
Благодарю☺️❤️
Анзор Анзорович
Людмила, ты лучшая из лучших 🤌 дальше больше 🔥😊🚀🚀🚀
Ковшикова Людмила
От лучшего слышу) Спасибо☺️
28 Jun um 0:50:24
Скучно стало бегать по привычным местам😅 И вот он, первый бег по лесу...это был не бег, это просто Форт Боярд какой-то. Коряги, месиво, доски, 5 высоких горок. Не хватало тарзанки для лучшей картины))) Скакали как сайгаки) но довольные ☺️😄
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.97 km | 07:16 /km | 43:23 |
|
25 Jun um 0:25:35
Утром тренировка, ночью бег) Всё по плану
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.33 km | 06:42 /km | 55:56 |
|
Не страшно ночью?
Одна точно не побегу, одного раза хватило, подкатывали, знакомились. Теперь только с мужем по ночам)
👍👍👍
13 Jun um 23:52:44
Утром тренировки, вечером бег
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.48 km | 06:29 /km | 35:34 |
|
11 Jun um 0:20:30
Ночной движ)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.32 km | 06:02 /km | 44:13 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
7 Jun um 9:26:21
Плюсом к ночной пробежке💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 06:36 /km | 19:57 |
|
7 Jun um 0:41:01
И вновь ночной вайб 🌃
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 06:44 /km | 49:50 |
|
Как тебе ночью бегать?😊
5 Jun um 10:03:18
Теперь день бега и мой праздник) юхууу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.60 km | 05:32 /km | 19:56 |
|
4 Jun um 0:10:26
+1км к прошлому результату, а темп сохранился💪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.34 km | 05:51 /km | 25:26 |
|
Людмилочка, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
Я лично Вас приглашаю 🤌😊
2 Jun um 8:31:54
Вливаемся)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.53 km | 05:47 /km | 20:28 |
|
Людмила, доброго времени суток. Приглашаю в наш беговой клуб, осчастливьте нас своим присутствием🤌🔥 worldrun.online
2 Jun um 0:05:31
Вливаемся)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.53 km | 05:47 /km | 20:28 |
|