Пробежался чуть-чуть

Так... Чисто, чтобы размяться с утра!

Раньше не придавал никакого значения экипировке... Какую-нибудь майку, какие-нибудь шорты и обувь... Как я был не прав! Но никогда не поздно открывать для себя что-то новое.

Метр к метру - вот и километр. И так аж целых 7 раз!

Просто бег... Без мыслей, без чувств... Полная отстранённость!

Не люблю бегать по кругу маленьких стадионов - как белка в колесе. Но выбирать не приходилось - довольствуемся тем, что есть! Бег - это испытание)

Лучшая зарядка - пару километров лёгкой пробежечки и треть часа заплыва в море)

Хорошо бегать компанией - один темп, одно дыхание, один момент. Но не всегда получается согласоваться. Бегаешь чаще всего один на один со своими мыслями и музыкой. Хотя кому-то и нравится бегать в одиночестве. Но, уверен, что никто не останется равнодушным, если твоё занятие разделяет вместе с тобой твой ребёнок!

Из всего времени суток предпочитаю бегать по утрам. Желательно пораньше... Не так жарко, не так многолюдно. Проснуться не сложно в любое время. Однако порою заставить себя подняться, одеться и выйти на улицу становится непростым испытанием. И здесь больше, скорее всего, играет роль не физическое состояние, а психологическое. Не думаю, что я одинок в этих мыслях и чувствах. И знаете, что я хочу сказать... Это испытание над собой, с которым мы должны справиться при любых обстоятельствах! Тогда мы будем сильнее не только в физическом плане, но и метафизическом. Сегодня я выиграл это бой!

Просто бег...

Привет, лето!