1679
Ersten Mal - 50 km
28 Mär um 22:33:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.81 km | 07:11 /km | 56:10 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
25 Mär um 21:53:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.07 km | 07:18 /km | 58:56 |
|
Здравствуйте, Лена) Вы почему ещё не в нашем беговом клубе? Милости просим, отказы не принимаются 😊😂 worldrun.online
Здравствуйте. Я уже состою в клубе)
Ну ладно, просто тут на сайте не показывает в каком клубе Вы состоите)
24 Mär um 13:04:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.10 km | 07:24 /km | 01:14:45 |
|
19 Mär um 22:13:12
Ооочень медленно, чтобы пульс был низким.
Первые 3 км бежала с сыном.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.48 km | 08:08 /km | 01:33:23 |
|
16 Mär um 15:23:29
Пульс никак не хотел снижаться (
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.29 km | 06:52 /km | 01:24:25 |
|
У меня чуть чуть полснизился , но это капля в море😔 сегодня мой средний пульс был 154
стараюсь бегать, как черепашка 🙈
Да вот сегодня скорость почти 7, а пульс все равно высокий был (( работаем дальше 🤪
14 Mär um 21:56:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.05 km | 07:26 /km | 59:53 |
|
14 Mär um 11:22:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.55 km | 06:32 /km | 01:28:36 |
|
7 Mär um 12:44:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.27 km | 06:30 /km | 01:19:57 |
|
Приветствую👋 Ждём тебя в наших беговых рядах 👉 worldrun.online чатимся в телеграм, делимся опытом, мотивирует друг друга, встречаемся на пробежках и забегах🏃♂️🏃♀️ обязательно присоединяйтесь к нам🤗🦁
3 Mär um 14:06:42
Hard Trail Ice
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.28 km | 06:23 /km | 40:06 |
|
Елена добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
1 Mär um 23:06:22
Легкая пробежка в конце рабочей недели
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.14 km | 06:43 /km | 27:52 |
|
