0023
Зов стаи - 100 km
Heute um 8:55:06
#4. Утро. Стадион
Заминка после ОФП
Заминка после ОФП
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.35 km | 07:01 /km | 16:31 |
|
Heute um 8:51:30
#4. Утро. Шоссе
Не бегала 6 дней: болит нога, усталость, плюс добили морально — снизили зпл. Нагрузка 1,5 ставки — оплата ниже МРОТ... Коллективом написали жалобы в разные инстанции. Ждём.. Все остальные школы города молчат...
Сегодня решила, что пора собирать себя в кучу и не киснуть! Побегала по шоссе и завернула на стадион сделать ОФП
Всем здоровья, мира и добра! И хорошей достойной ЗПЛ! 🍁🏃🏼♀️🍁☀️🍁
Всех причастных — с Днём учителя! 🍁💖🍁
Не бегала 6 дней: болит нога, усталость, плюс добили морально — снизили зпл. Нагрузка 1,5 ставки — оплата ниже МРОТ... Коллективом написали жалобы в разные инстанции. Ждём.. Все остальные школы города молчат...
Сегодня решила, что пора собирать себя в кучу и не киснуть! Побегала по шоссе и завернула на стадион сделать ОФП
Всем здоровья, мира и добра! И хорошей достойной ЗПЛ! 🍁🏃🏼♀️🍁☀️🍁
Всех причастных — с Днём учителя! 🍁💖🍁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.64 km | 06:30 /km | 36:41 |
|
