0042
Neuling - 50 km
19 Aug um 18:14:37
Интервалы - 3+2+2
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.64 km | 05:00 /km | 01:03:12 |
|
16 Aug um 9:29:49
Длительная
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 18.00 km | 04:55 /km | 01:28:45 |
|
14 Aug um 18:57:29
Кросс+сбу+ силовой комплекс на улучшение экономичности бега
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.00 km | 05:07 /km | 01:01:35 |
|
13 Aug um 7:30:42
Восстановительный кросс
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.00 km | 05:34 /km | 01:01:14 |
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