30 Jul um 23:26:50
Попал под дождь ⛈️🌧😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.67 km | 05:33 /km | 59:21 |
|
30 Jul um 23:17:19
Интервалы, но я их записал как обычную 😆
В моменте пульс до 190 поднял 🤪
В моменте пульс до 190 поднял 🤪
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.31 km | 06:46 /km | 01:09:52 |
|
29 Jul um 0:10:18
Пробовали 3 км, я хотел просто выбежать из 12 и получилось 😁
Но, в целом, можно было на чуть-чуть секунд и быстрее
Но, в целом, можно было на чуть-чуть секунд и быстрее
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.02 km | 03:57 /km | 11:56 |
|
"трешка! из 12...достойно!!!
Отлично так нормативчик выполнен!
29 Jul um 0:07:03
Воскресная длительная 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.00 km | 06:15 /km | 01:27:38 |
|
17 Jul um 22:37:49
Закатное солнышко ☀️ и 10км 😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.02 km | 05:19 /km | 53:20 |
|
13 Jul um 21:45:11
Побегали немного 😊
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.01 km | 06:15 /km | 01:34:00 |
|
7 Jul um 16:13:42
Питер БН марафон 😁 это было хорошо! 🤗👍💯🎉
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 42.60 km | 05:52 /km | 04:10:21 |
|
7 Jul um 16:06:14
Было это на 5В в Питере очень медленно перед марафоном ☺️
Палюстровский парк 👍
Палюстровский парк 👍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.15 km | 09:33 /km | 49:13 |
|