0149
Разогрев - 50 km
31 Jul um 20:31:54
Вечерняя тренировка с младшей дочерью на асфальте
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.52 km | 07:33 /km | 01:19:36 |
|
31 Jul um 20:05:16
Вечерняя тренировка с младшей дочерью
Кросс лёгкий, беговые, офп
Кросс лёгкий, беговые, офп
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.63 km | 09:03 /km | 01:00:03 |
|
27 Jul um 8:00:51
Очень жаркая погода, тренировка после 21 часа, бег по просёлочной и борьба с комарами
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.46 km | 08:04 /km | 01:00:15 |
|
13 Jul um 21:53:54
Вечерняя тренировка с младшей дочерью
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.17 km | 06:42 /km | 48:06 |
|
3 Jul um 20:55:02
Вечерняя тренировка, кросс на асфальте
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.64 km | 05:38 /km | 37:28 |
|
