0077
Neuling - 50 km
18 Mai um 9:05:07
Разминочная ходьба после заездов на велосипеде 🚲 🚶♂.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 14:42 /km | 01:17:47 |
|
16 Mai um 8:56:38
Расслабленное кардио после силовой 😅🚶♂💪.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 11:59 /km | 27:34 |
|
16 Mai um 8:54:27
Кардио перед силовой 🚶♂💪.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.63 km | 09:46 /km | 15:56 |
|
14 Mai um 11:29:01
Прогулка до работы 🚶♂💪.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.16 km | 09:04 /km | 01:05:01 |
|
13 Mai um 10:28:58
Кардио уже после силовой тренировки 💪 😁🚶♂.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.18 km | 11:27 /km | 36:27 |
|
13 Mai um 10:23:26
Кардио до силовой тренировки 🚶♂💪.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.61 km | 10:45 /km | 28:04 |
|
11 Mai um 15:08:46
Вечерняя прогулка домой 🚶♂🌅.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.75 km | 09:56 /km | 27:19 |
|
11 Mai um 8:50:17
Работа не волк - пешком дойдем 😁.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.83 km | 09:32 /km | 55:36 |
|
8 Mai um 9:39:15
Послеобеденная прогулка до работы 🚶♂💪.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.09 km | 09:31 /km | 58:02 |
|
8 Mai um 4:33:19
Прогулка до работы 🚶♂.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.66 km | 09:02 /km | 01:00:16 |
|
4 Mai um 13:28:02
🚶♂☀️
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.73 km | 09:15 /km | 53:03 |
|
2 Mai um 11:17:26
Начало положено 🫡🚶♂.
| Ходьба с палками | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.04 km | 10:46 /km | 21:59 |
|
