0183
Neuling - 100 km
26 Dez 2024 um 21:05:55
26.12.2024 четверг 9 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом средним темпом в 2 и 3 зоне интенсивности и с ускорениями по кругу 1км дистанцию 12,06 км за время 39.49. Погода:-9, облачно, солнечно. Погода отличная! Скольжение лыж отличное!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.06 km | 03:18 /km | 39:49 |
|
24 Dez 2024 um 19:24:50
24.12.2024 суббота 8 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом равномерным средним темпом и с ускорениями по кругу 1км дистанцию 12,06 км за время 39.53. Погода:-11, облачно, солнечно. Погода отличная! Скольжение лыж отличное!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.06 km | 03:18 /km | 39:53 |
|
21 Dez 2024 um 21:26:48
21.12.2024 суббота 7день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом равномерным средним темпом по кругу 1км дистанцию 12,03 км за время 46.54. Погода:-16, теплеет после морозов, облачно, солнечно. Погода отличная! Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.03 km | 03:53 /km | 46:54 |
|
19 Dez 2024 um 19:38:09
19.12.2024 четверг 6 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. На Биатлонном центре тренировка на лыжах коньковым ходом равномерным средним темпом по кругу 1км дистанцию 12,09 км за время 46.08. Погода:-16, холодает, облачно, солнечно, шёл снег. Погода отличная! Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.09 km | 03:48 /km | 46:08 |
|
17 Dez 2024 um 21:24:48
17.12.2024 вторник 5 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. Лыжная тренировка коньковым ходом равномерным средним темпом на Биатлонном центре по кругу 1км дистанцию 11,12 км за время 44.05. Погода:-5, облачно, солнечно, шёл снег. Погода отличная! Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 11.12 km | 03:57 /km | 44:05 |
|
16 Dez 2024 um 21:18:15
16.12.2024 понедельник 4 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Бегу. Дневной бег равномерным слабым темпом от Биатлонного центра до дома дистанцию 2,86 км за время 22.27. Погода:-23, холодно, солнечно!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 07:50 /km | 22:27 |
|
12 Dez 2024 um 20:54:07
12.12.2024 четверг 4 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. Дневной равномерный средний бег на лыжах на Биатлонном центре по лыжному кругу 1 км дистанцию 7,89 км за время 31.56. Погода:-3,облачно, солнечно, шёл снег, порывистый ветер. Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.89 km | 04:02 /km | 31:56 |
|
11 Dez 2024 um 20:51:39
11.12.2024 среда 3 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. Дневной равномерный средний бег на лыжах на Биатлонном центре по лыжному кругу 1 км дистанцию 15,89 км за время 1:00.44. Погода:-7, морозно, солнечно, шёл снег. Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.89 km | 03:49 /km | 01:00:44 |
|
10 Dez 2024 um 20:02:43
10.12.2024 вторник 2 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. Дневной равномерный средний бег на лыжах на Биатлонном центре по лыжному кругу 1 км дистанцию 10,78 км за время 41.34. Погода:-9, морозно, солнечно, свежий снег, небольшой ветер. Скольжение лыж хорошее!
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.78 km | 03:51 /km | 41:34 |
|
9 Dez 2024 um 20:15:50
9.12.2024 понедельник 1 день Ультрамарафона Декабря 2024 по Лыжным гонкам. Дневной равномерный бег на лыжах на Биатлонном центре по лыжному кругу 1 км дистанцию 15,56 км за время 53.55. Погода:-12, морозно, солнечно, небольшой ветер. Скольжение лыж отличное! Обновил новые лыжные ботинки SALOMON
| Skifahren | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.56 km | 03:27 /km | 53:55 |
|
Классная скорость!🚀🚀🚀