31 Jul um 5:51:51
Финальная пробежка, после приезда с забега "Беги за сердцем". Бегал до дачи).
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.85 km | 05:05 /km | 34:54 |
|
31 Jul um 5:12:49
Принял участие в забеге "Беги за сердцем", который проходил в городе Губаха 28.07.24. Погода добавила сложности, трасса от дождя стала скользкой и грязной, поэтому в некоторых местах даже спуски давались тяжело. Окончательно убил ноги финальный подъем на гору Крестовая. Несмотря на всё трудности, маршрут преодолел, было круто!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 13.05 km | 07:11 /km | 01:33:50 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=24&height=24&fit=0)
29 Jul um 10:30:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.37 km | 05:34 /km | 35:31 |
|
28 Jul um 6:59:53
Пробежка в парке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.96 km | 06:52 /km | 34:08 |
|
25 Jul um 6:04:52
Пробежка по лесу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.41 km | 05:23 /km | 56:07 |
|
24 Jul um 9:57:13
Пробежка в лёгком темпе. Старался держать 6:00 на км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 05:45 /km | 29:54 |
|
20 Jul um 15:27:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.87 km | 04:37 /km | 22:29 |
|
18 Jul um 20:21:52
Подготовка к третьему этапу Кубка Соликамского городского округа по бегу на длинные дистанции "Соликамский полумарафон". До этого проходили " Белый трейл" и "Лесные тропы" на 10 и 15 км соответственно.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 22.04 km | 05:25 /km | 01:59:41 |
|
15 Jul um 10:27:31
Решил пробежать с утяжелительным жилетом, было тяжко😄 . Назад пришлось ехать на автобусе)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.41 km | 08:37 /km | 01:03:57 |
|
![Динозаврик Рекс [Р. А.]](https://worldrunonline.com/image?disk=avatars&src=471ce0b220885607f4afae1f6679cd88.jpg&width=32&height=32&fit=0)
вахахах=) бывает друг мой=) какой вес в жилите?
15 кг
Алексей, добрый час🤚🏻 Мы - 🏆ULTRUN, беговой клуб №1 на сайте, будем рады видеть Вас в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online Принимаем участников любого уровня, от новичков с дивана до профессионалов!🙌🏻
9 Jul um 16:42:21
07.07.2024 пробежал трейловый забег "Лесные тропы" в городе Соликамск.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 14.16 km | 05:09 /km | 01:13:09 |
|
4 Jul um 3:11:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.11 km | 04:46 /km | 33:55 |
|
УважаемЫЙ-АЯ спортсмены добрый час будем очень рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ БЫСТРЕЙШИЕ⚡️🤝
Laden...