26 Apr um 20:17:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.88 km | 08:50 /km | 34:18 |
|
24 Apr um 20:25:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.17 km | 08:30 /km | 35:27 |
|
17 Apr um 20:52:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.24 km | 08:21 /km | 27:06 |
|
16 Apr um 18:14:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 07:04 /km | 24:04 |
|
9 Apr um 18:22:26
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.64 km | 07:08 /km | 25:59 |
|
2 Apr um 18:14:46
первая пробежка в этом году
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.00 km | 07:50 /km | 23:30 |
|
14 Okt 2023 um 12:12:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 06:55 /km | 34:48 |
|
28 Sep 2023 um 19:03:56
Забег закрыт
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 06:41 /km | 20:10 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
26 Sep 2023 um 19:10:06
Вторая пробежка. По плану осталась одна в этом забеге.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.01 km | 07:16 /km | 36:27 |
|
21 Sep 2023 um 19:09:33
Первый день забега. Старалась не перегружаться, т.к. на выходных повредила ногу в колене. Забег показал-травма совместима с жизнью😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.01 km | 07:56 /km | 23:55 |
|
31 Aug 2023 um 19:17:53
Все. Август закрыт. В сентябре ЗА МИР 10 КМ. Отдых.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.41 km | 07:15 /km | 32:02 |
|
29 Aug 2023 um 19:35:08
Предпоследняя тренировка забега далась тяжело после похода на выходных. Точно не знаю, но по часам прошли 36 км за 2 дня.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:11 /km | 38:05 |
|
24 Aug 2023 um 19:22:10
Осталось 2 занятия на следующей неделе в этом месяце.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.30 km | 07:47 /km | 41:16 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
22 Aug 2023 um 20:10:26
Повезло. Отбегали с сыном без дождя. Вероятно получится уложиться ровно 31 числа в дистанцию, т.к. на выходные еще поход намечается.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.00 km | 07:46 /km | 38:54 |
|
19 Aug 2023 um 13:20:43
Вместе с заминкой - даёшь план!!!😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 06:56 /km | 35:34 |
|
17 Aug 2023 um 22:23:56
К 18:30 жара еще не спадает, наслаждаемся последними тёплыми деньками, погода совсем не для бега.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.97 km | 07:27 /km | 37:05 |
|
15 Aug 2023 um 20:20:05
Сегодня с третьей попытки удалось осуществить свою задумку-дочь отправить на занятие по воздушному кольцу, а самой с сыном побегать на близлежащем стадионе. Жуткая особенность - от спортивной студии до стадиона короткая дорога лежит через кладбище: бежали наперегонки с криком: " зомби против жмуриков!"
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 07:51 /km | 31:34 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
12 Aug 2023 um 10:03:13
Сегодня кажется личный рекорд, подождём результатов забега.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.70 km | 06:52 /km | 32:21 |
|
Не, показалось, второй лучший результат🤣
11 Aug 2023 um 13:32:48
Разминка перед завтрашними 5 км.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.82 km | 08:52 /km | 25:01 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
5 Aug 2023 um 10:24:10
Субботняя пробежка в зачет, не сразу выключила запись на финише, но вовремя вспомнила😁
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.76 km | 07:30 /km | 35:42 |
|
1 Aug 2023 um 14:53:36
Первая пробная пробежка в зачёт. Август, правда не совсем удачно выбран, воду на следующей неделе отключат.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.63 km | 06:56 /km | 25:12 |
|
Наталья добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
Laden...