22 Jun um 21:35:52
первый трейл в этом сезоне))) Бедные мой ножки!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 08:29 /km | 25:55 |
|
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22 Jun um 21:33:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.50 km | 08:09 /km | 20:23 |
|
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18 Jun um 20:42:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.02 km | 07:56 /km | 31:55 |
|
16 Jun um 22:42:10
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.83 km | 08:04 /km | 22:50 |
|
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16 Jun um 22:41:23
Бег - я скучала)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.30 km | 07:51 /km | 18:04 |
|
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22 Sep 2023 um 21:37:39
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.40 km | 07:05 /km | 52:26 |
|
20 Sep 2023 um 10:16:09
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.67 km | 07:34 /km | 35:24 |
|
19 Sep 2023 um 10:16:31
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.44 km | 07:22 /km | 01:02:11 |
|
16 Sep 2023 um 20:47:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.06 km | 06:57 /km | 49:09 |
|
0 Menschen unterstützt
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13 Sep 2023 um 22:05:15
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.02 km | 07:27 /km | 44:53 |
|
10 Sep 2023 um 21:52:56
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.24 km | 07:18 /km | 45:37 |
|
8 Sep 2023 um 11:58:22
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.72 km | 07:27 /km | 50:09 |
|
7 Sep 2023 um 21:03:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.39 km | 07:54 /km | 42:39 |
|
Здравствуйте! Рад за Вас, молодец🙂👍
5 Sep 2023 um 10:09:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.06 km | 07:09 /km | 50:34 |
|
2 Sep 2023 um 18:10:02
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.01 km | 07:03 /km | 49:32 |
|
31 Aug 2023 um 10:01:37
крайняя пробежка в августе!!! а дальше осень)))
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.82 km | 06:59 /km | 40:41 |
|
29 Aug 2023 um 10:31:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.04 km | 07:53 /km | 47:40 |
|
28 Aug 2023 um 11:54:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 07:12 /km | 44:45 |
|
26 Aug 2023 um 21:11:51
Тяжко мне дались 7 км!!! ((((((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.48 km | 07:11 /km | 53:49 |
|
25 Aug 2023 um 21:36:34
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.23 km | 07:10 /km | 44:45 |
|
23 Aug 2023 um 18:18:21
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.17 km | 06:46 /km | 35:02 |
|
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0 Personen unterstützt
22 Aug 2023 um 12:05:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 07:01 /km | 35:56 |
|
22 Aug 2023 um 12:05:07
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.12 km | 07:01 /km | 35:56 |
|
20 Aug 2023 um 16:58:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.20 km | 07:15 /km | 37:42 |
|
19 Aug 2023 um 21:35:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.65 km | 07:27 /km | 42:09 |
|
18 Aug 2023 um 21:17:25
Бег - хороший психолог!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.24 km | 07:41 /km | 40:17 |
|
15 Aug 2023 um 21:31:12
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.62 km | 08:00 /km | 45:02 |
|
14 Aug 2023 um 22:15:23
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 07:26 /km | 38:57 |
|
11 Aug 2023 um 21:33:29
медленный бег у меня лучше получается!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.01 km | 07:51 /km | 31:30 |
|
11 Aug 2023 um 15:20:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.33 km | 07:09 /km | 23:49 |
|
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10 Aug 2023 um 11:11:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.59 km | 07:12 /km | 33:03 |
|
0 Menschen unterstützt
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9 Aug 2023 um 7:33:28
сегодня пробежка по нижней части города, увидела и на себе почувствовала как забавно выглядят бегуны на светофорах))))))))))) Надо бегать в парке!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.16 km | 07:03 /km | 36:27 |
|
0 Menschen unterstützt
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8 Aug 2023 um 11:06:39
Попробовала интервальный бег! Тяжко!!!
я попробовала - у меня не получилось - но я все равно молодец!!!
дальше больше!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.11 km | 07:11 /km | 22:23 |
|
6 Aug 2023 um 21:22:57
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.23 km | 06:58 /km | 36:28 |
|
6 Aug 2023 um 9:50:52
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 07:46 /km | 24:03 |
|
4 Aug 2023 um 9:30:44
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.02 km | 07:15 /km | 36:27 |
|
2 Aug 2023 um 22:17:13
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 07:55 /km | 40:45 |
|
2 Aug 2023 um 22:16:23
почётные 5 км!!! за Вас ребята!!! За ВДВ!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.14 km | 07:55 /km | 40:45 |
|
2 Aug 2023 um 10:05:35
это первая пробежка после травмы ноги... хорошая разминка, медленный темп, короткая дистанция и все норм!!! Бег - я скучала!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 08:06 /km | 25:08 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
21 Jul 2023 um 21:55:01
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.62 km | 07:24 /km | 34:15 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
20 Jul 2023 um 22:19:41
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.11 km | 07:41 /km | 39:17 |
|
19 Jul 2023 um 0:07:47
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.04 km | 07:20 /km | 29:39 |
|
17 Jul 2023 um 23:05:59
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.55 km | 07:36 /km | 26:59 |
|
16 Jul 2023 um 22:42:13
сегодня пробежка по лесным тропкам, развивала в себе не только выносливость, но и воспитывала храбрость (уж очень я боюсь дикую природу), и опять же - я молодец!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 08:16 /km | 25:34 |
|
14 Jul 2023 um 19:52:16
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.10 km | 07:28 /km | 23:10 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
13 Jul 2023 um 22:14:48
пробежка в парке с резкими спусками и подъемами, пока было сложно(((
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.09 km | 08:04 /km | 24:58 |
|
12 Jul 2023 um 23:24:33
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.15 km | 07:16 /km | 15:38 |
|
0 Menschen unterstützt
0 Personen unterstützt
11 Jul 2023 um 8:51:51
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.71 km | 08:32 /km | 06:04 |
|
4 Jul 2023 um 22:44:06
сегодня в приложении не было вкладки "маршрут", скинула такой скрин.
я сегодня 3 км пробежала совсем без остановок, я молодец!!!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.48 km | 09:46 /km | 34:01 |
|
3 Jul 2023 um 22:25:29
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.05 km | 08:52 /km | 27:05 |
|
Laden...