Фёдорова Екатерина
| 11 | 3 |
|---|---|
| Abonnenten | Abonnements |
| Ort: | Санкт-Петербург |
| Alter: | 47 |
| Aktivitäten: | 50 (247.86 km.) |
| Veranstaltungen: | 4 |
| Verein: |
🦁SAINT.P LIONS🦁
|
11 Jul 2023 um 21:32:55
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 06:58 /km | 19:57 |
|
11 Jul 2023 um 21:31:43
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.76 km | 06:47 /km | 18:46 |
|
6 Jul 2023 um 10:14:05
Перед пробежкой на работу, пробежалась по набережной. Потому что солнышко!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 7.20 km | 06:40 /km | 48:01 |
|
3 Jul 2023 um 21:19:34
С работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.80 km | 06:39 /km | 18:38 |
|
3 Jul 2023 um 10:30:39
Пробежка на работу. Нужно входить в ритм!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.92 km | 06:28 /km | 18:55 |
|
2 Jul 2023 um 20:50:28
Что ж, начнем заново. Из-за непонятной хронической травмы, которую мне даже диагностировать не смогли, не то что вылечить, полтора месяца почти не бегала.
Буду стараться вливаться.
Сегодня-забег Петербургских котов 5км
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.26 km | 05:49 /km | 30:37 |
|
21 Mai 2023 um 21:54:05
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.61 km | 06:46 /km | 17:41 |
|
21 Mai 2023 um 10:26:41
Хватит отдыхать! Пора бежать на работу!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.90 km | 06:37 /km | 19:12 |
|
17 Mai 2023 um 20:55:49
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.34 km | 06:41 /km | 35:46 |
|
17 Mai 2023 um 11:17:37
На работу. Немного. Ножку берегу, голеностопа некомфортно как-то.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.75 km | 06:36 /km | 18:09 |
|
15 Mai 2023 um 13:09:15
10км. Жаришко уже! Каково же летом будет?!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 10.15 km | 06:50 /km | 01:09:24 |
|
14 Mai 2023 um 10:02:37
Маленькая разминка перед силовыми в зале
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.31 km | 06:15 /km | 14:28 |
|
13 Mai 2023 um 22:02:17
После работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.21 km | 06:33 /km | 40:41 |
|
12 Mai 2023 um 21:02:57
С работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.59 km | 06:23 /km | 22:57 |
|
12 Mai 2023 um 11:33:21
И опять пробежка на работу. Но до этого по набережной, пока лишние 20 минут были
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.16 km | 06:41 /km | 41:14 |
|
10 Mai 2023 um 14:50:21
Окончание: Питер- город маленький. Километража не хватило. Делала крюки по центру и нарезала круги по набережной, чтобы доделать полумарафон
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.62 km | 07:24 /km | 26:50 |
|
10 Mai 2023 um 14:47:18
Сегодня бежала полумарафон с юга города до Васильевского. Бежала, бежала, да нажала что-то и остановила пробежку(( нажала ещё и побежала дальше)
Продолжение следует
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 17.59 km | 06:55 /km | 02:01:41 |
|
9 Mai 2023 um 11:52:37
Пробежка островитянки) в центр сегодня лучше не соваться)
Всех с праздником!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.29 km | 06:49 /km | 36:07 |
|
8 Mai 2023 um 18:45:16
По-тихоньку теплеет и вечерняя послерабочая дистанция увеличивается
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.19 km | 06:29 /km | 33:42 |
|
8 Mai 2023 um 10:15:47
Сегодня утром на работу светофоры легли так.. совсем чуть-чуть
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.68 km | 06:38 /km | 17:47 |
|
7 Mai 2023 um 20:35:51
Сегодня с работы сделала крючок побольше. Будет теплее, и приятнее, дойду и до полноценной пробежки, хоть и с рюкзаком(терпеть не могу)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 4.12 km | 06:14 /km | 25:41 |
|
7 Mai 2023 um 10:27:25
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.40 km | 06:28 /km | 22:00 |
|
6 Mai 2023 um 21:18:46
Так хорошо бежалось с работы, что даже лишнюю километровую загогулину сделала
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.86 km | 06:03 /km | 23:23 |
|
6 Mai 2023 um 14:07:08
У кого выходные, а у кого-рабочие будни. Беговые планы на ближайшие дни: маленькие пробежки на работу и с нее и переоблачения в спартанских условиях
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.78 km | 06:43 /km | 18:41 |
|
4 Mai 2023 um 20:59:18
Заехала в Псков на несколько часов. Не смогла не отметиться пробежкой.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.04 km | 06:36 /km | 53:09 |
|
4 Mai 2023 um 18:55:26
Маленький дачный трейл под дождем
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.30 km | 06:47 /km | 22:24 |
|
30 Apr 2023 um 18:13:35
Отдыхаю на пробежке после маминых грядок
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 6.13 km | 07:09 /km | 43:52 |
|
30 Apr 2023 um 17:58:31
Уехала в поля, в леса. Интернета почти нет, думала пропадут пробежки за неделю. Зато бегается, ох, как хорошо и красиво!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.09 km | 06:41 /km | 34:02 |
|
26 Apr 2023 um 18:42:20
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.88 km | 06:41 /km | 19:16 |
|
Екатерина добрый час будем рады пригласить вас в наш коллектив СИЛЬНЕЙШИЕ И БЫСТРЕЙШИЕ 🤝 worldrun.online
24 Apr 2023 um 21:52:56
Чуть-чуть с работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.18 km | 06:51 /km | 14:56 |
|
Екатерина, добрый день! Будем рады видеть Вас в нашей команде «🦁SAINT.P LIONS🦁» вступайте к нам 👉 worldrun.online Есть общий чат, общаемся, встречаемся на забегах🏃 Набираем 2-ую команду для участия в эстафете 25 июня на забеге Алые Паруса🔥🔥🔥
24 Apr 2023 um 13:00:20
Опять, бегу на работу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.36 km | 06:25 /km | 21:36 |
|
22 Apr 2023 um 20:55:24
Не утерпела и решила сегодня добить сорочку!
И не рядовой пробежкой с работы, а парадной, закатной по набережным😍
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 8.13 km | 06:25 /km | 52:17 |
|
22 Apr 2023 um 12:17:49
И, снова, на работу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.86 km | 06:37 /km | 18:58 |
|
21 Apr 2023 um 20:47:28
И пробежка с работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.88 km | 06:30 /km | 18:46 |
|
21 Apr 2023 um 10:35:36
Снова, рабочие будни и маленькие перебежки
На работу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.95 km | 06:47 /km | 20:02 |
|
19 Apr 2023 um 14:36:55
Ой, ну как же супер! Как я рада весне и прекрасной погоде!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 12.25 km | 06:33 /km | 01:20:24 |
|
Екатерина вечер добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
17 Apr 2023 um 22:28:02
Небольшая вечерняя, после работы. Какой же кайф-сухой асфальт, всё-таки!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.56 km | 06:45 /km | 37:35 |
|
15 Apr 2023 um 15:00:38
Наконец, снова полноценная длительная пробежка. Туристическая, видовая)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 15.03 km | 06:53 /km | 01:43:32 |
|
15 Apr 2023 um 10:23:59
Просто маленькая заминка на беговой, после силовой тренировки. Хотела больше, но никак не бежалось. Слишком активным был день.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 0.81 km | 08:57 /km | 07:15 |
|
12 Apr 2023 um 22:53:20
Чуточку покрутились у работы прежде, чем пойти по делам.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 1.61 km | 06:25 /km | 10:21 |
|
12 Apr 2023 um 10:39:19
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.70 km | 06:41 /km | 18:03 |
|
11 Apr 2023 um 22:36:55
И с работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.31 km | 06:54 /km | 22:51 |
|
11 Apr 2023 um 22:35:25
Восстановительная скучненькая на работу
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.38 km | 06:57 /km | 23:32 |
|
8 Apr 2023 um 15:15:10
Наконец, выходной! Наконец, весна! Хотела сбегать пятнашку на разведку на Крестовский, сухо ли.. Да так увлеклась, что пробежала полумарафон))
Первый за 2 года. Ура! Восстанавливаюсь.
Ну, а чё зря что ли футболочку с Белых ночей надела?
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 21.52 km | 06:50 /km | 02:27:18 |
|
5 Apr 2023 um 23:35:48
И снова бегом с работы. А потом сходила в Фитнес-клуб погреться в баньке
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.95 km | 06:47 /km | 20:02 |
|
5 Apr 2023 um 11:37:17
Снова, бегом на работу.
Скорей бы выходной и длительная пробежка!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.78 km | 06:43 /km | 18:41 |
|
3 Apr 2023 um 21:23:05
И пробежка с работы
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.87 km | 06:47 /km | 19:30 |
|
3 Apr 2023 um 12:39:05
Пробежка на работу. Когда нет времени, я бегаю так)
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 2.85 km | 06:53 /km | 19:39 |
|
Екатерина день добрый будем очень рады видеть вас вместе с нами вступайте в группу СИЛЬНЕЙШИЕ С НАМИ И КРАСНОДАРСКИЙ КРАЙ РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ 🤝 worldrun.online
2 Apr 2023 um 23:10:30
Ой-ой.. сидела целый день на работе. После работы-ФК любимую набережную. Думала сделать пятерку до Новой Голландии, но решила, что сегодня хватит и трёшки. Не добежала до Благовещенского моста и повернула обратно. Только выйдя из душа узнала о теракте, в месте, где часто пробегаю. И не только я. Надеюсь из наших собратьев не пострадал никто...
В любом случае ужасно. И будет хуже..пора прекращать это!
Блин... Только наберёшься мотивации и опять что-то происходит, отчего все становится неважным.
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 3.06 km | 06:40 /km | 20:24 |
|
Екатерина, добрый час🤚🏻 Команда лидеров UltRun и я, в лице её капитана, будем рады видеть Тебя в наших рядах💪🏻😉 👉🏻 worldrun.online
1 Apr 2023 um 23:02:27
Первая апрельская пробежка сегодня не состоялась бы, если бы я не нашла это сообщество!
Давно нужен был волшебный пендаль для регулярных пробежек, кои стали происходить у меня все реже.
И вот отработав до 8 вечера, я скорей в лосины и бежать! Когда такое было? Ещё в активные допандемийные времена!
Половина по снегу, половина по асфальту. Надеюсь, мы все это растопим и тогда уххх, набегаемся!
| Draußen laufen | |||
| Distanz | Temp | Zeit | Quelle |
|---|---|---|---|
| 5.03 km | 07:10 /km | 36:04 |
|
Laden...