Эволюция. 1 этап: Начало с 09.06 по 15.06

Эволюция. 1 этап: Начало с 09.06 по 15.06

В любом деле самое сложное – это начать. Начать бегать, заботиться о себе, вносить изменения в свою жизнь. Сложно, потому что пугает неизвестность – а смогу ли я, а как правильно, а что подумают люди… Знакомо?

Эволюция. 1 этап: Начало с 09.06 по 15.06 Vollendet
Anmeldung:
Vom 26.05.2025 00:00 bis 09.06.2025 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 09.06.2025 00:00 bis 15.06.2025 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 7 km
Neuling: 14 km
Amateur: 35 km
Profi: 70 km

Мы создали идеальную среду для вашего успешного старта к здоровому образу жизни. Здесь вы найдете поддержку единомышленников в закрытом чате, мотивацию, ценные подарки и все необходимое для достижения ваших целей.

✅ На этапе “Начало” вы в комфортном темпе сможете начать свой путь беговой эволюции. Твердо принять решение, выбрать уровень сложности и стартовать с мощной поддержкой - это уже половина успеха.

Преодолев эту начальную черту, вы отправитесь в увлекательное путешествие к своим спортивным достижениям на каждом этапе Эволюции 💪🏻

Выбирайте комфортную для себя дистанцию:

Первый раз: 7 км
Новичок: 14 км
Любитель: 35 км
Профи: 70 км

💪🏻Преодолейте выбранный километраж и почувствуйте свою силу! Этот забег - не только спортивное испытание и соревнование, но и возможность заполучить важные внутренние ресурсы.

🌐 Формат: онлайн, из любой точки мира

📍 У вас есть всего 7 суток на прохождение этапа, начиная с первого дня забега. Следующий этап откроется лишь после успешного завершения предыдущего. Количество попыток не ограничено, так что вы можете бросить вызов себе столько раз, сколько захотите.

👉🏻 Этот забег для всех, от начинающих до профессионалов. Уровень подготовки не имеет значения - главное, ваше желание достичь цели.

🎁 Участие в забеге – бесплатное.

🏅Для тех, кто желает запомнить этот момент навсегда, доступна возможность заказа яркой атрибутики: медаль с гравировкой и стильную футболку.

📌Гравировку на медаль можно сделать любую, по вашему желанию.

🏃🏻Стартуем уверенно, всё получится! Делитесь своими результатами и эмоциями о забеге в социальных сетях, используя хештеги:

#worldrun_online
#evolution
#эволюция

Regeln

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Möglichkeiten zur Teilnahme

Minimum
Base
Standard (Grundkenntnisse + Medaille)
Vollständig (Standard + Gravur)
Футболка (Базовый + Футболка)
Standard + T-Shirt
VIP (Alles inklusive)

Ereignisband

Первый этап Эволюции с WorldRun пройден.
Сегодня даже понравилось ❣️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.61 km 07:45 /km 20:14
15 Jun 2025 um 21:22:01
#КоТе onelove❤️
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
6.45 km 05:32 /km 35:44  Hochgeladen am 15.06.2025 00:00:00Косткина Юлия
15 Jun 2025 um 19:50:37
Всем доброго времени суток 😃

Небольшая вечерняя пробежка 🏃

Курорт Магнитогорска - Притяжение 🥳
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
3.05 km 06:41 /km 20:25  Hochgeladen am 15.06.2025 00:00:00Тырин Иван
15 Jun 2025 um 19:38:45
#КоТе ❤️
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.24 km 07:45 /km 40:40  Hochgeladen am 15.06.2025 00:00:00Терехов Сергей
15 Jun 2025 um 18:40:27
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.00 km 05:48 /km 58:00  Hochgeladen am 15.06.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.61 km 06:13 /km 01:37:09  Hochgeladen am 15.06.2025 00:00:00Падалко Григорий
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.65 km 07:06 /km 40:07  Hochgeladen am 15.06.2025 00:00:00Корешкова Светлана
15 Jun 2025 um 5:47:22
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.29 km 07:43 /km 01:19:25  Hochgeladen am 15.06.2025 00:00:00Балыкова Елена
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.01 km 05:12 /km 26:05  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Голиков Александр
14 Jun 2025 um 20:56:03
Вечерняя пробежка 🏃 в парке " Притяжения "
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.04 km 05:59 /km 12:13  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Тырин Иван
14 Jun 2025 um 16:51:45
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.00 km 04:48 /km 01:12:00  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
14 Jun 2025 um 15:47:52
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.08 km 08:07 /km 33:07  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Косткина Юлия
14 Jun 2025 um 14:46:23
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.98 km 04:31 /km 22:31  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Терехов Сергей
14 Jun 2025 um 12:25:50
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.00 km 04:40 /km 01:10:00  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
4.52 km 07:49 /km 35:23  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Сальников Евгений
14 Jun 2025 um 11:00:42
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
9.10 km 05:38 /km 51:21  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Метлин Сергей
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.52 km 04:40 /km 07:06  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Ковальчук Александр
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.03 km 06:31 /km 01:44:33  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Падалко Григорий
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
8.10 km 06:32 /km 53:00  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Кошелев Александр
Вчера мой браслет приказал долго жить. Первый раз бегала без контроля за пульсом, благо уже могу ориентироваться на свои ощущения, да и бег сегодня чередовался с ходьбой. Неделя была утомительная в плане нагрузки. Надеюсь браслет мне реанимируют, а то следующая неделя будет интенсивной, без него будет совсем непривычно 🥲
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.18 km 08:10 /km 34:12  Hochgeladen am 14.06.2025 00:00:00Корешкова Светлана
Laden...