Эволюция. 3 этап: Прогресс с 20.01 по 26.01

Эволюция. 3 этап: Прогресс с 20.01 по 26.01

Брось вызов своей выносливости, уверенно покори 3 этап “Эволюции” и подними планку своих достижений! 💪🏻

Эволюция. 3 этап: Прогресс с 20.01 по 26.01 Vollendet
Anmeldung:
Vom 13.01.2025 00:00 bis 20.01.2025 23:59 (Zeit Moskau)
Durchführen:
Vom 20.01.2025 00:00 bis 26.01.2025 23:59 (Zeit Moskau)
Temp: von 10 min/km bis 3 min/km
Bewertung: bis КМ
Aktivitäten: Nicht limitiert
Mindestgesamtstrecke: Schwierigkeitsgrade:
Ersten Mal: 21 km
Neuling: 28 km
Amateur: 56 km
Profi: 112 km

Уолт Дисней однажды сказал: "Прогресс – это возможность, спрятанная в каждой трудности.

На этапе Прогресс вы сможете ощутить, что ваше тело способно работать еще сильнее, мощнее и эффективнее. Здесь начинается рост результатов и открываются новые, ранее скрытые возможности.

Вы готовы узнать, на что способны, проявив сознательное усилие воли?

🏃‍♂️ Приглашаем вас преодолеть новые границы: выберите желаемый уровень сложности:

Первый раз: 21 км - 3 км в день
Новичок: 28 км - 4 км в день
Любитель: 56 км - 8 км в день
Профи: 112 км - 16 км в день

👟 Забег доступен для всех, кто пробежал 1 и 2 этапы, независимо от подготовки и выбранного уровня сложности – важны лишь ваш железный характер и стремление к прогрессу!

Продолжайте свой путь беговой эволюции с уверенностью в своих силах и возможностях. Этот этап поможет вам приобрести новый опыт и достичь еще больших результатов!

🌐 Формат: участвовать можно из любой точки мира

🔥 На этапе "Прогресс" у вас есть неограниченное количество попыток, чтобы улучшить свой результат и достичь новых высот.
💪🏻 Соревнуйтесь с другими участниками и устанавливайте новые рекорды.
🏅Вы также можете заказать себе яркую атрибутику: медаль с персональной гравировкой и стильную футболку.

Не забудьте делиться своим прогрессом в социальных сетях, используя хештеги:

#worldrun_online
#evolution
#эволюция

Regeln

1️⃣ Бег на беговой дорожке: Да
2️⃣ Призовые места: Нет
3️⃣ Отправка комплектов финишера: После забега

Möglichkeiten zur Teilnahme

Minimum
Base
Standard (Grundkenntnisse + Medaille)
Vollständig (Standard + Gravur)
Футболка (Базовый + Футболка)
Standard + T-Shirt
VIP (Alles inklusive)

Ereignisband

Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
10.60 km 09:13 /km 01:37:43  Hochgeladen am 26.01.2025 00:00:00Андреева Анастасия
26 Jan 2025 um 13:13:34
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.22 km 05:05 /km 01:53:00  Hochgeladen am 26.01.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
26 Jan 2025 um 9:58:24
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
21.11 km 06:03 /km 02:07:48  Hochgeladen am 26.01.2025 00:00:00Жанахов Максим
26 Jan 2025 um 4:07:50
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.00 km 05:55 /km 01:11:00  Hochgeladen am 25.01.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
25 Jan 2025 um 21:11:44
Побежалась после работы
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.00 km 06:12 /km 31:00  Hochgeladen am 25.01.2025 00:00:00Прохорова Любовь
25 Jan 2025 um 9:29:30
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.07 km 04:33 /km 23:06  Hochgeladen am 25.01.2025 00:00:00Жанахов Максим
25 Jan 2025 um 7:11:40
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
6.31 km 05:11 /km 32:44  Hochgeladen am 25.01.2025 00:00:00Стрелков Юрий
24 Jan 2025 um 23:17:42
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
16.80 km 06:30 /km 01:49:20  Hochgeladen am 24.01.2025 00:00:00Аникин Вячеслав
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.30 km 08:53 /km 47:08  Hochgeladen am 24.01.2025 00:00:00Андреева Анастасия
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
12.34 km 03:58 /km 49:01  Hochgeladen am 24.01.2025 00:00:00Кораблёва Татьяна
24 Jan 2025 um 19:41:54
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.96 km 07:23 /km 44:04  Hochgeladen am 24.01.2025 00:00:00Липина Екатерина
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
4.74 km 03:47 /km 18:00  Hochgeladen am 20.01.2025 00:00:00Кораблёва Татьяна
24 Jan 2025 um 13:25:48
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
15.00 km 05:16 /km 01:19:00  Hochgeladen am 24.01.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
24 Jan 2025 um 9:45:21
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
14.56 km 07:07 /km 01:43:41  Hochgeladen am 24.01.2025 00:00:00Жанахов Максим
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
5.12 km 07:47 /km 39:56  Hochgeladen am 24.01.2025 00:00:00Абдюшева Гульнара
Laufband läuft
Distanz Temp Zeit Quelle
2.78 km 09:22 /km 26:04  Hochgeladen am 23.01.2025 00:00:00Сальников Евгений
Оказалось очень сложным держать пульс в первой зоне…
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
2.22 km 09:54 /km 22:00  Hochgeladen am 23.01.2025 00:00:00Андреева Анастасия
23 Jan 2025 um 20:02:19
побегала.. инеем покрылась))
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
7.24 km 07:02 /km 51:00  Hochgeladen am 23.01.2025 00:00:00Прохорова Любовь
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
1.81 km 07:40 /km 13:53  Hochgeladen am 23.01.2025 00:00:00Абдюшева Гульнара
23 Jan 2025 um 13:18:57
Draußen laufen
Distanz Temp Zeit Quelle
22.23 km 05:10 /km 01:55:00  Hochgeladen am 23.01.2025 00:00:00Шеховцов Михаил
Laden...